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背景：
1.久坐，腰疼
2.宜家买了 1.5*1.9 的床架，隔板中空的，隔板高度 12cm 。
3.京东买了个蓝盒子的护脊床垫，睡了一段时间发现腰疼没有缓解，不如在老家睡硬板床舒服。
因此考虑搞个硬板床
问题：
去哪里搞个尺寸正好的大木板？
或者棕榈垫有 12cm 以上的吗？
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fengqi Sep 12, 2023
淘宝上买过，木床架可以放到床上
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KT0J Sep 12, 2023
喜欢睡硬床。
我个人之前买了个床垫那么大的大木板，放床上。 非常笨重。 后来我明白，似乎只要身体睡在木板上就好。 小腿没有木板也无所谓。 于是上淘宝买了一块，大概就 1 米 5 高，直接放床垫上。 淘宝有很多这种。 |
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KT0J Sep 12, 2023
真，一块板。
直接扔床垫上，铺上薄薄的床褥床单，睡。 |
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kylebing Sep 12, 2023
其实没必要太硬，太硬不舒服。我突了，把原来的床垫卖了，换了个比较薄的，感觉还是很舒服的。只要形变不大就好。
托列 床褥 https://www.ikea.cn/cn/zh/p/talgje-tuo-lie-chuang-ru-bai-se-60298234/ |
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zch693922 Sep 13, 2023 via Android
护腰床板软床变硬神器竹子可折叠护腰护脊椎单人硬凉席定制沙发垫
自己搜吧 一开始买的整块的 搬家不能带 这个还是可以带的 |
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Evermaple OP 感谢大家的回复，我去搜一下
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ElicaKing Sep 13, 2023
直接买个地毯，贴在地板上睡觉也不错。
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