一个人在写代码时总会被各种事物抢注意力,如抖音、B 站、知乎、v 站等等,被抢走注意力并不是你的错,人性使然,不比克制自己,如用自律、坚持或意志力这种词要求自己,其实只要把注意力抢回来即可
怎么抢呢,把今日愿景写出来并放在明显易见的地方,如图我的今日愿景

当我看到我的今日愿景时,我觉得完善今日愿景板比刷抖音、知乎之类的事更值得去做,注意力就抢回来了,放在明显易见的地方就会不断提醒自己
对于各种抢占注意力的事,我认为用自律、坚持、意志力、番茄工作法去规训自己是一种消极对抗,愿景驱动法是一种积极对抗
为了方便编写和展示今日愿景,使用 web 方式实现了今日愿景板
今日愿景板简介
- 全屏展示今日愿景,黑色背景,白色文字
- 文字支持换行、全屏后居中显示
- 支持手机、平板、电脑展示
纯前端实现,不保存用户数据,建议使用闲置的手机、平板通过浏览器访问今日愿景板