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大家都是怎么护眼的？ 我的情况 175 近视，50 散光，有视疲劳，一个小时看电脑就开始头疼，在考虑要不要去掉散光会好一些？
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fciasth Jan 13, 2023
确保光线充足，大屏幕，定时起来走走放松一下
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X21541 Jan 13, 2023
每天户外活动 1 小时，能缓解。
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malagebidi Jan 13, 2023 via Android
我用的新乐敦滴眼液，平时还是多看看绿植，多看看远方比较好。
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a33291 Jan 13, 2023
同,除了少看显示器之外无解.医院说是干眼症,可以试试海露滴眼液
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seres Jan 13, 2023
同款眼睛。。。
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dustookk Jan 13, 2023
防蓝光眼镜 兄弟 你试试。
不用卖 90%防蓝光的， 50%的就很舒服了。 我现在用电脑 必须带防蓝光眼镜 |
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acctv2 Jan 13, 2023
你这个应该主要是视疲劳的原因，我高度近视+散光都还行，虽然戴的是防眩光眼镜。
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dobelee Jan 13, 2023
比你严重多。
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