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比如 没有胃口 想吃点好吃的食物
高营养的食物 有助于康复的
多喝热水 这个我知道😂
高营养的食物 有助于康复的
多喝热水 这个我知道😂
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ohmyself 2022-12-21 12:27:42 +08:00 via iPhone
高糖高热量。肉蛋奶。冰激凌
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Flobit 2022-12-21 12:28:03 +08:00 via iPhone
多补充维 C ，忌辛辣，虽然我从来不忌
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winglight2016 2022-12-21 12:35:38 +08:00
我刚阳了三天，前两天没有什么胃口，最多喝白粥，今天好点，吃了个肉饼，喝了半碗肉羹。
基本上，没好之前没什么胃口，好了之后，想吃什么都可以。 |
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jdhao 2022-12-21 12:41:20 +08:00 via Android  1
甜食，冰淇淋，蛋糕，其他一律吃不下，吃了甚至觉得恶心
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lyc776 2022-12-21 13:01:53 +08:00
橘子 黄桃罐头
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wangpao 2022-12-21 13:11:16 +08:00 via iPhone
冰激凌，苹果，香蕉，橘子，菠萝，蛋白粉
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ChefIsAwesome 2022-12-21 13:40:30 +08:00
老婆这两天发烧，我买了只母鸡做鸡汤。汤里煮的蛋饺，平菇，鹌鹑蛋，出锅多放胡椒粉和小葱。吃不下就汤泡饭。
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kera0a 2022-12-21 13:42:47 +08:00 via iPhone
我阳的时候想吃猪蹄炸鸡红烧肉
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spatxos 2022-12-21 13:43:43 +08:00
油、辛辣、刺激性的不要，温和暖胃的可以
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agood 2022-12-21 13:46:56 +08:00
该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁
平时怎么吃就怎么吃，爱吃什么就吃什么，当然最好是营养搭配丰富一点，平时也应该这么吃，而不是妄想生病吃什么好的快 |
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agood 2022-12-21 13:57:36 +08:00
而且生病了如果贸然改变饮食习惯，反而会让身体不适应，更容易导致上吐下泻，吸收营养能力也会变差，这时候做什么山珍海味都是浪费，而是应平时的时候吃点好的，生病了就正常保证日常饮食。
如果吃不下就少食多餐，满足日常所需的营养就 ok ，而不需要额外”补“什么东西 |
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ration 2022-12-21 13:59:20 +08:00 via Android
猪肉粥，水果，还有注意补充电解质，不要光喝热水
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R0ckyY2 2022-12-21 14:31:00 +08:00
补充蛋白质和电解质。
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M9jB6pg65 2022-12-21 14:39:51 +08:00
我的情况是喝可乐能缓解喉咙痛，虽然效果可能因人而异没有参考价值就是了
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BigBunny 2022-12-21 15:11:22 +08:00
水果，冰阔落。其它的真就 2 口就不想吃了
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anticipated 2022-12-21 15:14:58 +08:00
多看看美食博主和吃播就行了。
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snailya 2022-12-21 15:28:08 +08:00
已杨康，当然是所有想吃的且吃的下去的都能吃
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Cloud9527 2022-12-21 15:37:33 +08:00
我第一天最难受啥也不想吃的时候，就牛奶泡麦片。
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emhhb2ppy 2022-12-21 15:42:48 +08:00
佑安医院李侗曾：咳嗽是自我保护清理痰，清理上呼吸道感染死掉的细胞和分泌物，2 周内绝大多数都能恢复。氨溴索等化痰，右美沙芬止咳等。多喝水，房间注意加湿，必要雾化。
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bluekz 2022-12-21 20:35:03 +08:00
看情况…我吃大片的猪头肉挺香的…
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mzliangjianjun 2022-12-23 03:15:50 +08:00 via iPhone
柠檬茶
可口可乐 /百事可乐 冰激凌 炸鸡 |
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