如果你对 MacBook Pro 的屏幕亮度不满意

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一直都在用 MacBook Pro 系列的笔记本，目前手头的是 14 寸的 m1pro
可能因为我是大近视，加上偶尔会需要带笔记本出门在外面使用的需要，所以对笔记本的显示亮度一直有高需求。
14 存寸 m1pro 的亮度比起上代有加强，但是我还是觉得暗了一些。正常是 500nit ，某些强光下可以到 1600nit 好像，不过那是峰值亮度，中间档也能在 hdr 影片中达到 1000nit 。
一直想找到能否一直显示在 1000nit 的方法，后面发现了 Vivid 这个软件，原理好像是通过欺骗系统，让系统以为用户在看 hdr 的内容。让亮度进度条可以突破 500nit 到 1000nit 。
真心话，这是我 2022 年来买的最值得的一个 app ，不是广告哈，我可不认识人家开发者，只是给大家分享一下。
唯一的缺点是，长时间的高亮度显示，屏幕确实有点热。至于说对屏幕有没有损害，自然应该是有的，但峰值是 1600 ，所以控制到 1000 的话，应该问题还是不大的。
贵是真的贵，热也是真的热，但是对我这种高亮度患者来讲，爽也是真的爽。

Supplement 1 · Dec 7, 2022

怪我，上面没有描述清楚自己的使用场景。 
其次，小弟只是分享下，有同样习惯的朋友可以了解下哈，至于健康问题那就是个人考虑的啦。 
第一：小弟个人喜欢坐在窗口办公，在家，在外面某些咖啡店里，或者在公司，都是在窗边办公。对的，没有阳光直射的情况都是不拉帘子的。 
第二：我一般都会用外接键盘，所以屏幕距离自己的眼睛是超过了手臂长度的距离，所以亮度上刺激并不大。 
第三：不是一上来就用 1000nit 啦，这个软件只是把原本的 0-500nit 的亮度条改成 0-1000nit 的亮度条，可以让你有更多选择。我一般在不拉帘情况下应该是 800nit ，拉帘了室内开灯 600nit ，关灯的情况那自然就要降低到 2,300nit 这样。

Supplement 2 · Dec 7, 2022

有位老哥说的是对的，环境光比较强的情况下，1000nit 真的不会亮瞎的，并没有那么夸张。

nit

亮度

m1pro

MacBook

24 replies • 2022-12-07 14:15:53 +08:00

phub2020

Dec 7, 2022

没写完，手抖就发了。。。

tonykk

Dec 7, 2022

这不得亮瞎眼吗？

deplivesb

Dec 7, 2022

眼不瞎？

xtinput

Dec 7, 2022

亮瞎眼

shervy

Dec 7, 2022

卧槽，这还不够亮？你是牛眼啊～

carlchina

Dec 7, 2022

应该属于特殊人群的特别需求吧，我已经觉得很亮了，办公室一般就一半亮度。

NerbraskaGuy

Dec 7, 2022

什么环境下需要这么高亮度...大太阳下面吗，折腾屏幕是小事，伤眼倒是真的

zhaoxin

Dec 7, 2022

不光是热的问题，屏幕是耗电大户，你开这个，续航会大大缩短。而且欺骗系统变成 1000 之后，亮度就不可调了。对眼睛也是很大的伤害。偶尔用一下还行。你自己的眼睛不好，还不知道保护一下，饮鸩止渴还以为是好办法。这样下去眼睛就瞎了。

太阳亮度高就找个有阴影的地方去，哪怕准备一把黑闪挡一下都比你调 1000 的亮度亮瞎眼要强。

phub2020

Dec 7, 2022

我的错，应该是我上面的描述不够清楚，让老哥们误会了，等下时间我补充一段

phub2020

Dec 7, 2022

忘记了 v 站 append 的时间是多少。
现在这里回复下楼上的老哥，补充几个使用习惯。
第一：小弟个人喜欢坐在窗口办公，在家，在外面某些咖啡店里，或者在公司，都是在窗边办公。对的，没有阳光直射的情况都是不拉帘子的。
第二：我一般都会用外接键盘，所以屏幕距离自己的眼睛是超过了手臂长度的距离，所以亮度上刺激并不大。
第三：不是一上来就用 1000nit 啦，这个软件只是把原本的 0-500nit 的亮度条改成 0-1000nit 的亮度条，可以让你有更多选择。我一般在不拉帘情况下应该是 800nit ，拉帘了室内开灯 600nit ，关灯的情况那自然就要降低到 2,300nit 这样。

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