请教外置 HDD 用 jHFS+、APFS、NTFS 哪种比较合适？

如题。因为早年 win 和 mac 混用，在 mac 上已经够买了 paragon 的 ntfs for mac ，当年买的外置的 4T 硬盘格式化为 NTFS ，通过软件挂载在 mac 上使用无不良反应。
今年已经全面转 Mac 了，但是最近买 WD elements 打算做照片的冷备份时，竟然在格式化方向上懵了圈。
目前已得知的信息是 1 ，HFS+ 很老，未来极有可能被 apple 淘汰（哪儿看了眼说 204x 年？）但相对 APFS 适合 HDD 用 。2 ，APFS 专门为 SSD 优化，官方表明也合适 HDD ，但民间好像说不适合 HDD ，听说碎片化问题严重，不知道这个对我冷备份照片有没有影响。3 ，继续使用 NTFS ，for mac 的软件我以前就买过，听说 NTFS 比较稳，但不知道这么做是不是有点傻？