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Salticey
V2EX  ›  生活方式

各位睡觉前会做啥活动呢?

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  •   Salticey · 2022-08-23 23:43:23 +08:00 · 1979 次点击
    这是一个创建于 805 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    当然除了闭眼、上厕所之类的是必须的。有没有与众不同的睡前活动呢?

    11 条回复    2022-08-24 09:59:32 +08:00
    heyenyan
        1
    heyenyan  
       2022-08-23 23:44:46 +08:00
    打胶。
    renmu
        2
    renmu  
       2022-08-23 23:46:25 +08:00 via Android   ❤️ 4
    开冲
    Maxwe11
        3
    Maxwe11  
       2022-08-23 23:48:58 +08:00
    [广告时间] 我们新做了一家心理公司,第一个成型产品是助眠的正念,要不要体会一下;

    答:不要,其实我不觉得这个东西有什么核心差异,随便找找网上一大堆,不必非得用谁的,但是确实推荐大家做一做,正念确实对心身健康很有好处。
    estk
        4
    estk  
       2022-08-24 00:08:10 +08:00
    听新闻
    F798
        5
    F798  
       2022-08-24 01:34:51 +08:00 via iPhone
    看一集昭和奥特曼,上译配音版
    chenyx9
        6
    chenyx9  
       2022-08-24 03:02:51 +08:00 via Android
    保持麒麟臂的活动量
    yukiwc
        7
    yukiwc  
       2022-08-24 08:51:28 +08:00
    看看小说找下做梦素材,梦里能上天入地
    xiaolijing
        8
    xiaolijing  
       2022-08-24 08:55:44 +08:00
    看纸质书,助于入眠
    jarl
        9
    jarl  
       2022-08-24 09:18:26 +08:00
    做爱
    wunonglin
        10
    wunonglin  
       2022-08-24 09:54:42 +08:00
    做爱做的事
    NoNewWorld
        11
    NoNewWorld  
       2022-08-24 09:59:32 +08:00
    做爱做的事
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