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室外跑步,你会关注空气质量指数吗?

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  •   V9NN · 2022-02-15 08:26:59 +08:00 · 2097 次点击
    这是一个创建于 994 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    健身房,充了会员,最近又跑路了一家……血泪……

    想改为室外跑步了。

    以前跑步之前都会关注空气质量指数( AQI ),现在突然发现 iPhone 里面竟然没有显示了。
    大佬们室外跑步会关注这个指数吗?从哪里关注?
    gps949
        1
    gps949  
       2022-02-15 08:37:29 +08:00
    肯定都会关注的吧,彩云天气。不过路跑的话空气质量再好也受汽车尾气和路边烧纸(北京当地习俗)的影响,有条件的去公园里好些。
    Sixyuan
        2
    Sixyuan  
       2022-02-15 08:39:54 +08:00
    iOS15.2 天气里有显示 AQI 啊。
    polopro
        3
    polopro  
       2022-02-15 08:40:00 +08:00 via iPhone
    iPhone 自带天气有 aqi 指数啊,空气质量地图那里
    HongJay
        4
    HongJay  
       2022-02-15 08:40:26 +08:00
    当然会啊。。。
    oyadubanana
        5
    oyadubanana  
       2022-02-15 09:09:32 +08:00
    polo3584
        6
    polo3584  
       2022-02-15 09:17:40 +08:00
    偶尔看一下,会作为重要参考,因为监测站并不一定就在跑的地方,所以更多的还是通过目测的方式,感觉天空不太干净就不跑了。
    lanif
        7
    lanif  
       2022-02-15 10:13:47 +08:00   ❤️ 1
    直接看 PM2.5 ,超过 70 就不跑了
    ericwoflskin
        8
    ericwoflskin  
       2022-02-15 10:16:40 +08:00
    经过多年雾霾训练,已经练就一眼就能判断污染指数的能力,误差不超过+/-30 。
    跟医生聊过,说这些年得呼吸道疾病、肺癌的人大幅增加,所以天不好宁愿不跑。
    Jeansh
        9
    Jeansh  
       2022-02-15 10:19:00 +08:00
    <150 跑
    数据依据 aqicn.org
    Jeansh
        10
    Jeansh  
       2022-02-15 10:20:41 +08:00
    本来是 <100 跑,但无奈按这个标准没几天能跑,就放宽下标准。
    bingoshe
        11
    bingoshe  
       2022-02-15 11:47:24 +08:00
    一眼望过去大概就知道了,不需要看软件
    someonesnone
        12
    someonesnone  
       2022-02-15 12:50:04 +08:00 via iPhone
    seeyisee
        13
    seeyisee  
       2022-02-15 16:01:28 +08:00
    AIRVISUAL ,空气不好室外跑步容易得肺癌。
    florianX
        14
    florianX  
       2022-02-15 16:07:18 +08:00
    整个跑步机呗。现在城市空气哪有好的
    coolmint
        15
    coolmint  
       2022-02-15 16:22:23 +08:00
    从去年 10 月差不多开始跑,北京空气一直还行,就从来没关注过 aqi ,每月大概 100-120km
    shark000
        16
    shark000  
       2022-02-15 23:46:30 +08:00
    会关注空气质量和风速,其中一个高了就不跑
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