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V2EX 提问指南
MonkeyD1
V2EX  ›  问与答

有没有用防蓝光眼镜的 ? 到底是不是智商税,每天看电脑时长超过六个小时

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  •   MonkeyD1 · 2022-02-07 14:29:23 +08:00 · 2089 次点击
    这是一个创建于 1020 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    准备买个小米的防蓝光眼镜
    16 条回复    2022-02-08 14:56:20 +08:00
    nightwitch
        1
    nightwitch  
       2022-02-07 15:16:36 +08:00
    如果真的担心蓝光给电脑贴防蓝光膜成本低得多
    libook
        2
    libook  
       2022-02-07 15:20:16 +08:00
    根据个人了解的情况来看应该是智商税。

    如果眼睛已经有影响生活和工作的不适,还是直接去医院看看吧。

    如果只是对光线刺激比较敏感,可以先试试护眼模式,调成暖色调。

    不管什么高科技,定时休息是王道。
    wolfie
        3
    wolfie  
       2022-02-07 15:21:30 +08:00
    太阳底下自然光蓝光岂不是更多,没用。
    coderluan
        4
    coderluan  
       2022-02-07 15:25:37 +08:00
    倒不是智商税,但是这是个明显的 X-Y 问题,也就是说你想保护眼睛,最好的办法还是 202020 法,每隔 20 分看 20 米外 20 秒,不花钱,效果更好。
    deplivesb
        5
    deplivesb  
       2022-02-07 16:01:14 +08:00
    同意二楼,如过眼睛已经不舒服了,建议去医院看看,
    如果只是眼睛感觉干涩之类的,换个好点的显示器,调整一下显示器到人的距离,包括调整一下座椅和桌子,避免头趴到显示器上,大概率能很好的改善。如果再不行,就订个闹钟,间歇性的休息休息眼睛,或者问问医生有没有什么眼药水可以用用的。反正我之前天天盯着 mbp13 寸的小屏幕,伸着头,弓着背,眼敬业不舒服,腰也不舒服,后来换了个好显示器,现在基本上不会有不适感
    rabbbit
        6
    rabbbit  
       2022-02-07 16:04:03 +08:00
    确实有点用,但也有缺点:
    1 晚上在外面看不清东西
    2 看东西颜色偏黄
    7gugu
        7
    7gugu  
       2022-02-07 16:12:15 +08:00
    纯智商税,之前被眼镜店忽悠买了蔡司的防蓝光,没啥作用,该疲劳还是疲劳,远远不如定时休息来的作用大。
    leafre
        8
    leafre  
       2022-02-07 16:25:39 +08:00
    @deplivesb 好显示器是指那种?
    deplivesb
        9
    deplivesb  
       2022-02-07 16:39:29 +08:00
    @leafre 举几个反例。硬件导致的不好的:24 寸甚至 27 寸,只有 1080p 分辨率,标准坐姿甚至能看到像素点的显示器。不怎么算硬件问题,有能力调教的:色彩偏差很大,饱和度过高的显示器。完全可控的问题:环境光亮度一般,但是显示器亮度 100 。这种对眼睛都不太好
    cookgo
        10
    cookgo  
       2022-02-07 17:07:26 +08:00
    6 楼说的对,有用,但是最主要还是要远离低端显示器
    IGJacklove
        11
    IGJacklove  
       2022-02-07 17:13:06 +08:00 via iPhone
    买个好点的显示器比啥都好用,前公司七八百块钱的显示器看的眼睛酸死,换了 mbp 瞬间舒服很多。
    haaro
        12
    haaro  
       2022-02-07 17:18:35 +08:00
    不推荐,看啥都偏黄,还是高清镜片舒服
    Tyuans
        13
    Tyuans  
       2022-02-07 17:37:47 +08:00
    反正我用,公司的显示器没办法。用的 gunnar 的,很久前就买了。之前看无色透明的作用更小,那文章好像测过小米的,不过也是几年前看到的测评了。
    WhiteSJ
        14
    WhiteSJ  
       2022-02-07 22:55:28 +08:00
    我觉得不是,我不带蓝光眼镜眼镜难受,带上就舒服多了。
    hatw
        15
    hatw  
       2022-02-08 10:27:45 +08:00
    觉得是智商税。。。你想体验,开个夜间模式就好了。。。0 元
    sghwn2
        16
    sghwn2  
       2022-02-08 14:56:20 +08:00
    其实不是很明白为啥都说防蓝光看东西偏黄的问题,我配的蔡司防蓝光的,确实会黄一点点,但是并没那么明显,对于不搞颜色敏感行业的人来说我觉得并没有什么影响。
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