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Rocketer 2022-01-30 02:12:38 +08:00 via iPhone
时间是能治愈一切的良药
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cnrting 2022-01-30 02:25:10 +08:00 via iPhone
当然是 have some fun
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buttenkill 2022-01-30 02:44:00 +08:00
没法忘却只有让自己转移注意力,做点别的事情,但是闲下来还是会想起来,估计只有遇到特别的人或者事才能真正有了结
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Livid MOD 推荐你看一本叫做《断舍离》的书。
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henvm 2022-01-30 07:38:27 +08:00 via Android
不要刷各大 app 视频和文章他们会根据你的行为习惯大数据你。然后你越接受了这些信息,越烦躁。
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seanzxx 2022-01-30 08:15:16 +08:00
年轻的时候失恋了这样想过,后来慢慢就不在意了,现在连样子都不记得了,时间会抚平一切
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huntagain2008 2022-01-30 08:16:07 +08:00 via iPhone
本人小白,“ 总是会想起”这叫念头而不是主动回忆或者说思考一些事情。我做不到心如墙壁,或如鸟在湖面飞过,湖水有鸟的影子,鸟已飞过,湖水中再次变得什么也没有。就如同出租房有许多过客,无数个房客停留过,房子还是没变。
“删掉联系人、群”没什么必要。放松即可。我这几天伤心,先听播客某人“人为什么要工作呢”,“社保是什么?”,再看了半泽直树第一集 /t/750848#reply36 看了打工人的吾辈楷模,详读了判决文书两份。 最终我恢复了平静。 |
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huntagain2008 2022-01-30 08:24:42 +08:00 via iPhone
@huntagain2008 #7 补充,自由职业者写技术书、熟人介绍做外包项目、写软文(英语),“为什么要工作”是疑问,“社保是什么”是此人真不知道没有缴过,只是一个提问。
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sjhspp 2022-01-30 08:27:39 +08:00
不要总想着忘掉,时间久了他自然而然就成为一段回忆了,没有那么重要了,甚至可能成为你的一笔财富
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wutiaowy 2022-01-30 09:04:02 +08:00
虽然时间会冲淡一切, 但在这其中回想起来的痛苦或者不开心,总会让自己很厌烦, 我处理此事的方法, 如果自己再次回想到之前不开心的事,就会想想是因为什么原因,是因为对方的无礼蛮横,还是自己不够豁达。如果认为是对方的问题,下次尽可能避免,如果是自己的问题, 那此次是升华自己,很难得的一次事件。如果自己理不清,那此过程也是锻炼自己心性的时候,生活中的痛苦与难过,开心与甜蜜。就当是修行吧
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iVeego 2022-01-30 09:09:06 +08:00 via Android
不要尝试忘掉,你要使劲儿想,想细节。这样大脑会不自觉产生厌恶情绪,依靠时间就放下了
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Biwood 2022-01-30 09:37:46 +08:00 via Android
你知道磁盘数据是可以恢复的对吧,想要真正永久删除数据,必须在删除之后写入新的数据
记忆同理,想要删除旧的记忆,你应该获得更多新的、开心的、印象深刻的记忆,即过好当下以及未来 |
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zmxnv123 2022-01-30 09:44:38 +08:00 via iPhone
遇到困难睡大觉
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levinit 2022-01-30 10:38:10 +08:00 via iPhone
不用刻意遗忘,继续前行,你还有很多事要经历,很多人要遇到,过去的随风而去,能留下记忆自然终会留下,留不下记忆的总是会遗忘。
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niboy 2022-01-30 12:29:25 +08:00
不要刻意去想,去做别的事情,专一做
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chasb 2022-02-02 01:41:19 +08:00
去约炮几次就好了
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youjie123 2022-02-02 16:58:19 +08:00 via Android
试着去认真的做一件事
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SWALLOWW 2022-02-07 15:11:29 +08:00
一次次尝试一次次失败,慢慢的,习惯了
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