94 年生人，重本非科班。 历经考研考公考事业单位失败 本人还有点社恐。来到北京培训后，不敢出门找工作。待了 4 个月，后来找了一份外包 6k 。然后无法适应职场生活，无法融入项目组，7 个月后离职。中间经历家人生病，又无业半年，找了一份 13k 的工作，因为和领导相处不和谐，没有度过试用期，提前离职。 现在又待业 4 个月，不知道路在何方？请各位成熟的 v 佬们指点一下迷津
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或许你已经知道自己的“问题”在哪里了
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听你的描述，感觉问题和工作失业关系不大，感觉是自身的原因占比比较大。
抱歉说的有点直白，比较建议回家和家人待一段时间，调养一下。千万不要一个人 |
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mirage13Nov 12, 2021
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听你描述感觉不会为人处世
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rwechoNov 12, 2021 via Android
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克服心魔，培养自信心开始试试呢
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闷头学技术...实在不行走冷门的领域.
改性格什么的 基本不现实.. 我有个很好的朋友, 和你一样... 工作一年, 公司很多人都不知道他的存在. |
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fantasticNov 12, 2021
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当前先调整好心态，千万不要封闭，与朋友或家人谈谈心，适当运动也可以缓解情绪。
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swordspoetNov 12, 2021 via iPhone
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我也是半路出家的，还不是培训，是自学。就算是科班毕业的第一份工作也要花点时间适应，更何况是转行的，所以慢慢熬吧。
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突破当下困境的三条建议
1. No need to wait 2. 逃离舒适圈 3. Use what you have |
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a566Nov 12, 2021
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先回家待一会吧 调节下自己的心情
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无法适应职场生活，和领导相处不和谐。
这是情商有多低适应能力有多低啊。 你工作跟领导对着干？还是看领导不顺眼，还是自己脾气倔？ 程序员对情商没啥要求，埋头干活就不会出现你说的两个问题， 如果做不到埋头干活，又不会处理关系，那这个行业不会轻易让你入门。 |
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我听过一个讲师的培训，里面最有价值的一句是“迷者行醒事”。说的意思是如果你迷茫不妨做具体的小事。你现在的问题是不肯接纳别人的生活方式、说话方式、意见和想法，说明你现在最大的问题是太自我，依你现在的情况是不太适合做程序员的，送外卖，做家政去体会人间疾苦就不会患得患失了。
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wdNov 12, 2021 via iPhone
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感觉你没想明白你想要的是什么
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v2kaNov 12, 2021
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首先，你要学会和这个世界的相处方式。
其次，才是生存和择业。 想想自己最适合什么，抛弃不切实际的目标。 心态平和些，祝接下来的旅途顺利。 |
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thtznetNov 12, 2021
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不适合和人打交道，就一门心思和机器打交道也行，既然能考上重点本科，学习能力应该是没问题的，加油。
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gowkNov 12, 2021
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北京压力太大，lz 是 Java 吗，技术怎么样，我可以内推来我们公司，压力小点
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freelancherNov 12, 2021
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我也试过和领导处不下去的。试用期自己离职的。没什么大不了的。再找一份工作就好了。
已经有 7 个月的工作经验的。说明工作起码能上手了。实在不行，先回家调整一下，补完对应的技术。边学边投简历，再来北京上班就可以了。 |
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没准，每次碰到的都是傻屌呢，牌头，派头，噱头，一个都不能少，活下来。
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uniNov 12, 2021
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为人处世的问题，找个心理咨询师聊聊吧，但主要要找靠谱的
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hidemyselfNov 12, 2021
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多和人交流，网上交流也算交流
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saulshaoNov 12, 2021
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多和人交流，再找个工作，所有的困难都是暂时的。
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破釜沉舟，搞独立开发吧~，做自己喜欢的东西，让这个东西为这个世界上一小部分人提供服务，同时自己获取一些利益。时间本来就不多，不要浪费了。
雷军说的，极致就是把自己逼疯，就是到你自己都疯狂了，然后你觉得我的能力就这样了。我觉得这是极致的境界。怎么做到极致？就是你要专注，你只有少做一点事情，你才有机会比别人做得好。 另外再看看《肖申克的救赎》治愈一下自己吧，为了自由走下去。 |
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munan56Nov 12, 2021
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去菜市场买买菜，尝试讲讲价
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tienycNov 12, 2021
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找工作也是看运气 有时候碰到的同事可能确实跟你性格不太相符
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wellscNov 12, 2021
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trust the process
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xingshu1990Nov 12, 2021
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外包工作 6K 跳到 13K 说明能力还是可以的，只不过自身有一些眼高手低（非黑，实情）。
比较建议去心理医院里面找专业的医生聊聊先，该吃药吃药（真不黑，就算药治不了你的社恐，也有一些正向的心理暗示的作用。）另，我原先吃过一个月的唯他停，情况不是特别严重，药停了一段时间，现在人正常。 只不过现在专注度下降了，不知道是不是该去医院看看。 |
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proletariusNov 12, 2021
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心态问题，先不要和别人比，特别是你以前的同学朋友，该和人交流就和人交流，心里不要焦虑，心理就几件事，上班学习健身
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feimao59Nov 12, 2021
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兄台，看你描述的信息，感觉你多多少少是心理方面的问题，不妨找个专业的心理咨询师咨询下。
还有尽量让自己忙碌起来，空闲的时间越长，越觉得生活很乏味，人也就渐渐没了精气神，加油啊兄弟！ |
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eluotaoNov 12, 2021
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去做销售吧 先锻炼心智。
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gabezhaoNov 12, 2021
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我以前和你的性格差不多，也是不敢出门，不敢和人交流，后来想明白了，别人也是人，没什么区别。别怕出丑，别怕丢人。多丢丢人就习惯了
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zyh94946Nov 12, 2021
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前后待业这么久，还不是家里有矿，心里有虎。只要你放下身段任劳任怨几乎不存在待业一说。
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swordspoetNov 12, 2021
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@xingshu1990 #25 吃药不至于，这是很多人从学校走入社会的必经之路
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xingshu1990Nov 12, 2021
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@xingshu1990 改正一下：非眼高手低。心理状况有点骄狂。
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xingshu1990Nov 12, 2021
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@swordspoet 吃不吃药 看医生怎么说吧，楼主感觉是社恐+躁狂（自己察觉不到，或者不想给自己定性），总的来说，要积极配合治疗，积极引导。
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stkstkssNov 12, 2021
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强迫自己留下 调整心态
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PDXNov 12, 2021
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试着找一种弱社交的工作呢？
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哦对了，我这里还要推荐蔡康永的 [蔡康永的 201 堂情商课] ，这个是音频的，喜马拉雅之类的平台上有，可以从头到尾听，也可以选择性的跳着听，如果抵触蔡康永或者抵触他的声音的话，倒是不用强迫自己。
也不是劝楼主与世界和解，而是希望楼主能适当的放过自己，适当的降低自己对于这个世界上一些事物的期望值。 |
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FaneLauNov 12, 2021 via Android
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加油。社恐星人表示很理解你的感受。要么改变自己适应环境，要么找一个自己觉得舒服的环境，我是选了后者。不要放弃，加油。
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yawenimy122Nov 12, 2021
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没有耐心,又没有解决问题的勇气, 不能适应这个社会环境, 迟早会被淘汰. 好好想想自己的决心吧. 只能自己救自己
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iovekkkNov 12, 2021
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当你真的需要钱的时候，什么问题都不是问题
我曾经有段时间，每个月都要还一万多 那个时候，我出车祸腿骨折，我都只敢在家躺了三周都不到就拄拐去上班了 |
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现状：社交恐惧症
目标：社交流弊症 实现： 第一天：主动和陌生人说一句话 第二天：主动和陌生人说两句话 第三天：主动和陌生人说三句话 。。。 比如北京经常下雪，在等公交的时候，旁边有人，你可以稍微看向他并感叹句："今天的雪好大啊（跺跺脚，抖抖身体）"，如果他点了点头并看向了你，你就可以顺势问下："哥们儿，你老家会下那么大的雪吗？"，如果对面没反应，也毫无关系。 |
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nicebirdNov 12, 2021
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没啥说的，性格问题，多磨练吧
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lakehyliaNov 12, 2021
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你已经知道问题在哪里了吧。。。
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ytmsdyNov 12, 2021
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找心理医生聊一聊吧！按照你的描述，不应该是工作出问题，而是你心理状态没调整好！
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SmiteChowNov 12, 2021
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广撒网，让自己忙起来，主动适应环境，而不是逃避。
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OMGZuiNov 12, 2021
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社恐症，脸皮厚点就行了
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xsm1890Nov 12, 2021
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XD ，还是好好备考公务员事业单位吧。
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pkoukkNov 12, 2021
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如果没法和同事融入，就得空多找老朋友聊聊天吧
在陌生的环境如果还很封闭，内心压力很难扛得住的 |
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solobatNov 12, 2021
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接受自己的所有问题，就算自己再差、再垃圾又能怎么样呢，不是吗？用心做好一件事情，相信时间与努力的力量，比如多看书，提高自己的专业技术与视野。
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dkoNov 12, 2021
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建议：
1.注册个骑手，送几天外卖体验一下，15 天不要健康证，没电动车就一单一单送，骑自行车。 2.每日复盘，所有的事情，哪怕是下楼见到谁了都记下来，重新排一排。 3.尝试和优秀的人打交道。 |
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sjzjamsNov 12, 2021
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你人没有问题啊哈哈，你缺的是坚持。
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tankrenNov 12, 2021
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等生活把你逼上绝路你自己就懂了
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1boNov 12, 2021
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回家考公是正道。
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不要在自己身上找原因，自责是最负能量的。顺其自然，人生不止一种可能性。
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早期（感觉前 5 年都不用）大可不必把精力放在「人脉」「关系」这种东西上，正常交朋友、与人为善就好了。
踏踏实实的让做什么做什么，在工作中学习进步是最快的，剩下的时间努力去学自己的东西，fork 几个 project 好好看看，实现几个自己的东西。 慢慢就起来了。 |
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hikarugoNov 12, 2021
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@Amazingguy 年少不知考公香啊，不过也是真的难
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RandomJamesNov 12, 2021
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可以先出去溜溜，调整下自己的状态
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fxxkgwNov 12, 2021
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ctrl+f 搜“出国” 居然为 0 ，这不是我熟悉的 V 站啊！
说正经的：重本说明智商完全没问题；那重点是连程序员这种人际关系、同事 /领导关系已经属于非常简单的职业 /环境情况下连续两次因为这种原因离职，那真的要好好反省自己情商或者人品了！ |
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听描述应该是自身问题比较多，心态有点炸了，培训班学习这么久+楼主又是转行很容易心态失衡，重本很厉害了啊老哥 我是大专当年培训班都没去，完全自学的，五年前一个人独自踏上了找工作之路，先找一份工作然后慢慢做一年，这份工作最好是有几个熟手一起做，项目压力尚可，你可以边做边学 网上查资料 等等 第一年成长很快的，慢慢熟悉了这个行业后就知道自己学习的目标 多坐算法背八股上 BAT 没问题的，其实有很多人都是转行的，确定了就不犹豫了老哥
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120qwerNov 12, 2021 via iPhone
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心中要有希望，加油呀
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wangkun025Nov 12, 2021
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可以考虑去工地搬砖。
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hk1810Nov 12, 2021
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不要经常一个人独处，很痛苦的，可能会引起抑郁症，或者加深抑郁症，很难根治，越来越痛苦，我是经历过这个的。对以后越来越不利，你有重本学习，还年轻，一大堆机会，只要走出去工作，每天不要想什么，就完成工作就行了。
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SimpleSSNov 12, 2021
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加油吧，没有什么是过不去的，尝试交朋友，和家人多聊聊，不要自己一个人
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zypy333Nov 12, 2021
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不是你怎么个没法融入法
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glfpesNov 12, 2021
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公务员和程序员是完全相反的 2 条路，你到底想走哪一条？
不要随便选，要好好选。 |
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glfpesNov 12, 2021
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考公失败没什么，感觉你还是喜欢公务员这条路，如果是这样的话，别在北京浪费时间了，你挣得这点钱没有意义，除非你家真的急用你这点钱不得不干。
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TerranceLNov 12, 2021
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我经常开玩笑说自己“去大兴安岭当个护林员也不错”
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wolfieNov 12, 2021
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6k ，干 7 个月 + 无业 6 个月，重新找 13k 。
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我送了两年美团外卖了，要一起吗
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sekiNov 12, 2021
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如果还想写代码，就继续找工作吧
不过不了解细节，不知道是不是你可以找到其它的可以改善的点。有时候的确就是人和环境不匹配，别都归因到自己上，在北京这个价位的工作体验可能容易碰雷 |
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mmmfjNov 12, 2021
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北京工资真这么高吗
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ChrisFreeManNov 12, 2021
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很是理解，这种迷茫体会过很多次，无法融入社会是个很大的问题。我至今也没有彻底克服。我觉得最大的问题是缺乏一个坚定的信仰吧，还有学会生活也很重要。自我探索从来都是一个永恒的难题，你很难从他人那里汲取经验，因为每个人内心都是一个孤岛，你无法感受他人的感受，无法体会他人的体会。但是脚踏出去，一只都是一个好的开始。
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yangwcoolNov 12, 2021
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无法融入项目组、和领导相处不和谐，这绝对是性格的问题。
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buttenkillNov 12, 2021
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别来网上找答案
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markgorNov 12, 2021
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其实我看很多人都说到点了；
属于自身问题吧，无法融入社交圈子。 我觉得 喝喝酒抽抽烟这些‘习惯’能帮你‘处理’好这些问题， 但是人始终要面对如何合众。 如果不愁柴米油盐的，建议你可以去玩玩散散心，陪下家人； 如果需要为生活担忧的话可以尝试找找 远程工作 的岗位，工资低点也不怕， 慢慢学会与人相处，到时候再出去全职。 |
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jackzhengjbsNov 12, 2021 via Android
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加油老哥！
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tourist2018Nov 12, 2021
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别人指点不了你，自己的路自己跪着也要走完
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ganbuliaoNov 12, 2021
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同有点社恐 ，高中学历，也是培训 ，然后现在干的还行。感觉社恐的人当程序员是挺幸福的 不需要和太多陌生人接触
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crazjiebNov 12, 2021
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我觉得跟你本人关系不大，只是还没有找到合适的路径，多尝试，哪怕找到了 80 岁，直到找到为止。
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AmaQuintonNov 12, 2021 via Android
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加油老哥，让自己有点事情做，再想着跳跳跳
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xingguangNov 12, 2021
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感觉你这是个人问题，简单一句话就可以——别把自己看的太重 ，也别把别人看的太重，轻微社恐我也有点，但是对工作的对接正常交流就可以
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NeedforV2Nov 12, 2021
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1. LZ 学习能力和工作能力应该可以
2. 主要就是性格原因，处理不好人与人之间的关系 3. 所以还是得先改变自己的想法，人在职场，该装的时候就得装，没办法的 |
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TypeErrorNov 12, 2021
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年中失业三个月一点不慌，心态调整好，职场有些问题不是问题，不影响自己做事赚钱的很多事都可以忽略
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monkeydreamNov 12, 2021
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主要就是沟通问题，工作不仅仅是会写代码就行了，要懂得沟通，表达清楚自己的话，也要能理解别人说的话。
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lightjiaoNov 12, 2021
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我 93 ，也就比你大一岁。上面有几个人提到心理咨询，赞同+1
社恐、性格等问题不是一朝一夕形成的，还是需要专业的干预手段，靠自己、靠鸡汤、靠家人朋友风险反而比较大 推荐心理咨询配合阅读一些心理读物一起，比如《蛤蟆先生去看心理医生》《积极心理学》 早年间我也社恐+脾气暴躁，断断续续做了 7 年的心理咨询，现在虽然没有完全根除（也不可能根除，根除了，你就不再是你了），但也变化很大了 最大的变化是，想清了人生目标，其他与目标无关的其实可以不那么较真，脾气也好了很多 至于社恐，也主动的学了一些交朋友的技巧，虽然还是不喜欢主动交朋友，但和以前的同学、老朋友们相处变得更融洽了 祝好 |
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fromzeroNov 12, 2021
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随便找个工作混混就行吧。
然后继续考公考研吧。不然浪费重本学历了 |
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shidapiNov 12, 2021
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看个心理医生，人家会给你更加专业的建议
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wtddNov 12, 2021
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无法融入，相处不和谐，太泛泛而谈了，没人能给建议，既然有经验，不妨继续找，下次离职前再有针对性的提问
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2232588429Nov 12, 2021
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答案已经说出来了……“出家”
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auhNov 12, 2021
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每天吃半斤肉。去吧
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EhendNov 12, 2021 via Android
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所谓社恐就是面试太少了，刚开始我连简历都不敢投，现在厚着脸皮到处投，面试丢脸也无所谓
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newsjNov 12, 2021
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无论是半路出家学习还是找个班上，坚定选择，不要彷徨
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可能楼主无法适应程序员这个职业。我以前也和楼主一样，当然也意识到是自身的问题。比如大家都加班，我就不情愿，到点就走了两三天就被领导约谈，心里极度不平衡，觉得领导带头加班是傻逼。同事之间相处也很淡漠，性格内向，休息时间不会主动开玩笑聊天扯淡，同事主动找自己，也无话可谈，几乎是啊啊啊，嗯嗯嗯，哦哦哦这类话题终结者。最害怕的是部门的团建，尤其是大家在一个桌子吃饭，自己完全是沉默者，也不会敬酒说讨好领导的话。
后来认真反思了自己的问题，发现自己根本就不热爱程序员这个职业，看中的只是程序员较高的薪水，所以上班就不开心，扳着手指头数日子，因为自己不开心，就导致做什么都没有激情，间接导致自己沉默寡言，不愿意多说话，因为心里难受呀。 后来找到了自己热爱的方向，去做了安全。因为自己从小就想成为黑客。换了一个行业，改变很大。首先是不加班了，下班后也开始捡起英语了。上班也不会觉得难受了，因为觉得自己距离黑客又近了一步。这两个小小的改变也导致自己性格发生了变化。领导也不带头加班，开始主动和领导打招呼了，同事之间相处融洽了，经常在一起交流技术，不懂的导师也会教，感觉自己距离黑客越来越近。 希望楼主找个夜深人静的晚上，想一想自己到底热爱什么。 |
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