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自己最近总失眠，于是下载了一个冥想的音频系列，睡不着的时候就把手机放在枕头旁边跟着做冥想放松。但调好音量后，本来一会睡着了，又被音量突然提高的一嗓子给吵醒。（每个音频文件的音量不同）
在小众软件等各种地方搜了搜，好像没有能自动维持音量恒定的播放 app ？记得以前很多播放器都支持啊
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Tiande 2021-08-23 04:20:03 +08:00
Apple Music 的音量平衡不就是做这个的
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Tennyson09 2021-08-23 21:55:02 +08:00 via iPhone
睡觉用的 sleep cycle，固定四格音量，但是还是有忽大忽小的毛病，音量相对来说，可能没有不同文件音量差别那么大，自带播客（ IOS ）节目（ get sleepy ）睡觉助眠（贴了网址要验证就删除了……）
睡前（未上床），喜欢听交响乐协奏曲之类的保持舒缓，常听电台 94.7 。热闹有力的节奏更能让人平静（好奇怪…）。 设定固定音量（ iOS 运用的快捷指令调节百分比播放）在上床时放一首歌。 睡觉助眠音乐还是用多的是 sleep cycle，统计睡眠时间用的 grow （因为 sleep cycle 的百分比睡眠质量还是不够直观，grow 设定对我来说更直观点，好吧，我喜欢它的小细节）。 基于自身设备使用体验。供参考祝好梦。 |
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lllllliu 2021-08-24 15:47:34 +08:00
要不，我给你做一个？
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