apple fitness plus 试用感受

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发现旧的 apple watch 苹果也给送了三个月的 fitness plus, 就试用了下, 说说感受. 本人平常有不规律健身, 主要是一周两三次室外跑步 /骑车, 然后就早上去公寓健身房小撸一下铁再去上班. 因为试用 fitness plus, 就改成了去健身房的单车或者跑步机.

首先, 查找想要的教程很麻烦, 没有一个很好的导航. 可能按照苹果强势的产品设计逻辑, 出现在 banner 位以及首页下滑两下之内能到达的教程就是你所需要用的, 其他的给故意藏到了深处.

下载下来的项目在最最最下面, 每个视频都上 GB 了, 并不是每个人都会在 Wi-Fi 很好的家里或者健身房用在线播放的好吗..

有点感觉太聒噪了.. 不知道大家什么便好, 我健身的时候喜欢听听音乐或者就听二倍速的 podcast, 有个人在旁边叨逼叨就感觉很烦..

虽说苹果会更新健身视频, 但是感觉这都发布一年了吧, 可选择的还是太少了, 找来找去就那么几个

说个 zz 不正确的, 感觉很多 trainer 都太符合白左的口味了...每个人表情都那么用力过猛, 很明显的假 high, 我是一点没有被他们 motivated 到, 反而浑身各种不舒服.. 想找个跑步的男 trainer, 感觉三个都是 gaygay 的那种, 还有一个是娘炮型的健硕黑哥哥..

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健身房

trainer

18 replies • 2021-07-24 12:11:17 +08:00

FurN1

Jul 23, 2021 via iPhone

谢谢分享！看来健身环大冒险真的香

wyfyw

Jul 23, 2021

感觉应该出那种 Animoji 的头像的 trainer

NVDA

Jul 23, 2021

当时试用的时候就可能打开了一两次吧，实在是鸡肋，别的不说，近视眼根本看不清小屏幕上放的是什么东西…

shiltian

Jul 23, 2021

每次 Apple 那个发布会人的表情都是那一副人不人鬼不鬼的模样…恶心至极…

Krylo

Jul 23, 2021 via iPhone

我健身 8 年，主要练三大项，讨厌有氧。如果我一个人做有氧很容易累，可能直接 10 分钟内就放弃了。最近开始跟 fitness+划船发现还很容易做下来 20/30 分钟。

discrete

Jul 23, 2021

确实表情有点用力过猛的感觉，尤其是最后 close your rings, see you next time 的时候……不过习惯了就还好，跟着 treadmill 30 分钟跑了几天了

skyfrere

Jul 23, 2021

*首发开始用，定了一年的。内容是比较少，但是如果按照有氧、运动器材、无氧、瑜伽交替使用，每周是没有重复的。
*你说的聒噪这个感觉见仁见智吧。我之前用的是 keep 和 Nike Training Club，我就受不了他们那个每个动作都是 A>B 的重复，我更喜欢这种陪着你练下来的方式。如果嫌聒噪，可以关掉声音只看视频+自己喜欢听的内容？
*苹果对外的服务整体的氛围都是这样吧，即使假 high 也比臭脸强。。。。。。
*这玩意真的是适合配合 Apple TV 在家的电视上跟练，屏幕越大感觉越好，不知道为啥，ipad，显示器，电视都试了，还是在电视上好用。这玩意的定位就是在家运动吧，不太适合健身房，本身健身的内容，器械方面也就是个哑铃（跑步机、划船机、单车另说，这三个在家也可以有，选个自己喜欢的项目可以入手一个）

Bonky

Jul 23, 2021 via iPhone

有和我们学校几个外教打交道，我感觉美国人的感觉都是那样，我在想，我们是不是总是用审视自己文化人民角度的方式，来审视其他文化的人们（国内的 KEEP 的教练总给人一种冷冷酷酷的感觉）。

yyfearth

Jul 23, 2021

在美国比较敬业的服务人员都是这样的感觉在我们的观点开来都亲切的很假
除掉那些干的不耐烦的人

习惯就好了就像在国内卖家各种“亲” 和摊子见人就喊的的“帅哥”“美女”一样

就像空姐总是对你保持微笑是真的在对你笑吗只是一种敬业而已

KevinChan

Jul 23, 2021

@Mirage09 用电视还会觉得小吗

winddweb

Jul 23, 2021

用了大半年了，对于内容部分非常喜欢，主要用 strength，core，HIIT，yoga 。视频的量足够，不用翻来覆去就那几个，动作也很丰富。
缺点就是界面有待加强，比如更功能性的筛选搜索，还有收藏，计划之类的。不过对这方面的及时改进不抱太大期望。不过 iOS15 里也确实有少许对 fitness+界面得改进，所以改进还是会有的。

其实跟 apple watch 一样，如果你主观有意愿去运动，但没有完整自己计划的能力，fitness+让你可以方便的养成运动的习惯。买个垫子，买几组哑铃。家里有块空地，养成按时打开 app 运动，fitness+完了，再出去跑两圈，对新手非常友好，门槛很低。

至于笑和各种各样的人群，我个人没找到对这个感到不开心的理由，我比较菜我练得没力气笑，很正常，教练表示亲切鼓励，也很正常。而且练久了，你应该会同意教练是笑多一点更好的，毕竟也不是什么超硬核的运动量，没理由苦大仇深。

NVDA

Jul 23, 2021

@KevinChan 有电视的时候试用结束了，不过我本来也是习惯跑健身房，家里健身比较难坚持

1002xin

Jul 23, 2021

我看这种强行中英混的行文也挺难受的

wangpao

Jul 23, 2021

连 Apple tv 还是很方便的，用手机感觉屏幕太小了。

@Mirage09 我觉得家里健身最好坚持了，不用出门，穿条短裤+背心就可以开始了，家里啥都有。

dhou45

Jul 23, 2021 via iPhone

@1002xin 和本主题无关，建议你去另外开个帖吐槽

@winddweb @skyfrere @tangyujing99 谢谢回复，感觉 fitness plus 的受众是家里有电视，喜欢在家做些 Yoga，HIIT，或者简单 core 的人，可惜我不符合这个定位…提供的功能对我来说很鸡肋

另外多说一句，跑个 10K 真的爽飞啊，大家不觉得么😂

zmlu

Jul 23, 2021

起码 hit 做起来不头晕，其他软件不行 K***

NVDA

Jul 23, 2021 via iPhone

@wangpao 家里没有跑步机 lol 也没有哑铃

Foxxoccino

Jul 24, 2021 via iPhone

最近用了几个星期，非常喜欢，打算订年费的了。我感觉很有互动感，你觉得用力过猛的那部分我倒觉得非常有感染力，每次锻炼的时候心情都会跟着变得非常好，也许还是看个人喜好吧。
我觉得 Inclusiveness 做的没错呀，不喜欢哪个 Trainer 以后不看他的视频就好，反正有那么多。看到个截肢的 Trainer 的一瞬间我当时也惊讶了一下。
不懂英文的母亲一开始也觉得 Trainer 说的太多感觉烦，但昨天回家发现她自己选了个 70-90 年代复古音乐舞蹈在跟着跳。