最近总感觉右手手腕处有些许僵，用左手握住右手关节转动时有明显的嘎哒声。
怀疑跟长期手放笔记本键盘上有关。
看了一圈发现给机械键盘用的腕托倒是很多，给笔记本的几乎没有，搜到的仅有的几个也是薄薄的硅胶垫，感觉并不起作用。。。
怀疑跟长期手放笔记本键盘上有关。
看了一圈发现给机械键盘用的腕托倒是很多，给笔记本的几乎没有，搜到的仅有的几个也是薄薄的硅胶垫，感觉并不起作用。。。
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serco OP 另外些许疑惑，搜索到的机械键盘腕托有木质的，那不还是硬的嘛？真的有用吗？
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lidlesseye11 May 12, 2021
你笔记本买腕托放到哪儿呢？触摸板上？
腕托主要是解决桌子与键盘的高差的（所以木质的没问题）。可笔记本电脑就没这个问题啊。 除非你笔记本是斜着放的（用了支架之类的）？那。。。不如买个键盘？比如微软的人体工学系列 |
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serco OP @lidlesseye11 高差是没有，但是手腕在的地方不是一直是硬的嘛，时间长了感觉手僵硬
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loux May 12, 2021  1
这不是腕托解决的问题，应该多活动下手腕，类似做久了要起来走走，不要让关节长时间保持一个姿势
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clf May 12, 2021 1
座椅的左右扶手高度和桌面一致，然后操作电脑的时候小臂放在上面。然后一小时起来站立一分钟，可以是去厕所，可以是倒水。
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