zhoudaiyu
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大家平时会吃一些补剂吗?

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  •   zhoudaiyu · Apr 22, 2021 via iPhone · 2886 views
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    比如维生素、钙片、鱼油、铁等等。我觉得我每天吃蔬菜比较少,水果也不多,是不是应该吃点维生素什么的?

    5 replies  •  2021-04-23 15:04:34 +08:00
    moxuanyuan
    moxuanyuan
    Apr 22, 2021❤️1
    1
    维生素 B 、钙片、鱼油
    Dvel
    Dvel
    Apr 22, 2021
    2
    善存 200 粒刚吃完一罐,没什么感觉,以后不买了。
    dji38838c
    dji38838c
    Apr 22, 2021
    3
    纤维粉补充膳食纤维,从此告别便秘。
    vazo
    vazo
    Apr 23, 2021
    4
    吃的是几块钱的一瓶的合成维生素,不常吃,想起来吃几片,有几瓶都过期了还没吃完,扔掉了.
    rickc137
    rickc137
    Apr 23, 2021
    5
    最好还是以食补为主,吃杂点就好了,额外的补剂不好控制量,你也不知道该补什么,实在要用请遵医嘱
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