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Jessepinkman Jun 3, 2013
胖纸吗?
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iqav OP @Jessepinkman 165cm 80KG，算是个胖子吧，从大一开始算起，我是一起在胖，但最高也是现在的80KG。如果说胖，相对来说我还不算胖，但是人就是大汗，对于外出很不方便，大汗的时候，热的时候做什么都没有心情。
前两天，站着 坐着都很热，但一躺下又没那么热，至少还能慢慢安心入眠。昨晚吹了风扇都入不了眠，太热了，背部感觉就是在桑拿。 |
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tremblingblue Jun 3, 2013
别吹太多空调
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fangzhzh Jun 3, 2013
大汗(han 二声)?
楼主难道是铁木真族人 |
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hq5261984 Jun 3, 2013
喝水过多导致电解质失衡。越喝越渴。
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fuxkcsdn Jun 3, 2013
看到这类帖子，我就好想吐一下苦水
这主要看身处何出了，如果像我读大学时在福州的话(啊~~~又想起来这可怕的地方了) 我173CM，50KG(目前，大学时应该更轻...)，标准的瘦子(好吧，你要说超瘦我也认了) 在学校宿舍就穿着一条4角短裤(红色)，实在太热了，去冲凉，前面冲完，转过来冲后面，前面又冒汗了... 用热水瓶(标准版本的热水瓶)去宿舍走廊打水喝，我一个人连续喝了3瓶！！！一次WC都不用去，全流汗流出来了... 宿舍2个吊顶风扇吹啊吹的，木用啊！！！！ 但...又不想去教室啊...教室虽然凉爽，但翘课中，怎么能因为这点小事跑去上课呢！！(傲骄中) 不过好在一年就那一个礼拜左右热到这种程度，其他时间还好只是“TMD热啊”的程度 |
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skydiver Jun 3, 2013
不间断喝水……胃怎么装的下。。。
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aisk Jun 3, 2013
楼主水里记得加点盐
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iqav OP |
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yinxingren Jun 3, 2013
好吧 我想到了一部电影 《铁线虫的入侵》
PS.广东的真的很热。。。我一天要3L水 |
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yinxingren Jun 3, 2013
健身吧，这是最好的方法
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batfree Jun 3, 2013
是我上线的日期不对吗？还是南方确实已这么热了？我们现在这儿早晚还有点凉呢。今天算是比较热的。刚看了一下天气预报17-24度。
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sadaharu Jun 3, 2013
@fuxkcsdn 你现在的状况 饮料神马的就不要碰了 主要还是调理脾胃和锻炼身体http://www.douban.com/group/topic/36432232/ 主要看养脾胃的那段，要想减肥的话 这个还蛮有效的，我就是这么弄的 然后脾胃也养好了
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fuxkcsdn Jun 3, 2013
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jedicxl Jun 3, 2013 via iPhone
汗多不一定是体虚，但体虚的基本都汗多。楼主出了出汗，有没有体力差，精神不好等现象？如果没有就不是体虚，不用考虑什么健身之类的，因为不对症。如果有上述现象，那就健身最有效。但要长期坚持。
另，我身高170体重133，也特别爱出汗，尤其是怕闷而不是怕热。 |
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jedicxl Jun 3, 2013 via iPhone
@iqav 另外，喝太多水，尤其是连续喝太多水，对身体很不好，会严重加剧肾脏和心脏负担，最严重的可导致死亡。出汗太多，正确的饮水方法是小口间断的喝水，同时需适当补充盐份，可以喝淡盐水或去超市买盐汽水。要注意不要买红牛，会加剧心脏负担。
喝水太猛，会导致身体排水加剧，也就是出汗更多更快，楼主要小心恶性循环。 |
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iqav OP @jedicxl 出了汗觉得很疲倦，眼睛有点花，头偏重，不想动。大部份时间出大汗的时候，身体并不觉得很热，但是汗一直在。如果我做一些剧烈运动，那才真正的热，体内燃烧一样。
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kfc315 Jun 3, 2013
查过血糖吗？
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Ultratude Jun 3, 2013
楼上加一。
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tyhunter Jun 3, 2013
血热。建议多喝绿茶。
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superman Jun 3, 2013
想喝可能有糖尿病.
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yappa Jun 3, 2013 via Android
建议楼主做个体检吧，毕竟体重摆在那，如果没有大问题，就要考虑健身和生活的调理。
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money Jun 3, 2013
我一直以为这个坛子瘦子很多，原来有很多胖子，嘿嘿，虽然还不是很胖，只是稍胖，/委屈
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