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Jessepinkman 2013 年 6 月 3 日
胖纸吗?
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iqav OP @Jessepinkman 165cm 80KG,算是个胖子吧,从大一开始算起,我是一起在胖,但最高也是现在的80KG。如果说胖,相对来说我还不算胖,但是人就是大汗,对于外出很不方便,大汗的时候,热的时候做什么都没有心情。
前两天,站着 坐着都很热,但一躺下又没那么热,至少还能慢慢安心入眠。昨晚吹了风扇都入不了眠,太热了,背部感觉就是在桑拿。 |
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tremblingblue 2013 年 6 月 3 日
别吹太多空调
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fangzhzh 2013 年 6 月 3 日
大汗(han 二声)?
楼主难道是铁木真族人 |
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hq5261984 2013 年 6 月 3 日
喝水过多导致电解质失衡。越喝越渴。
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fuxkcsdn 2013 年 6 月 3 日
看到这类帖子,我就好想吐一下苦水
这主要看身处何出了,如果像我读大学时在福州的话(啊~~~又想起来这可怕的地方了) 我173CM,50KG(目前,大学时应该更轻...),标准的瘦子(好吧,你要说超瘦我也认了) 在学校宿舍就穿着一条4角短裤(红色),实在太热了,去冲凉,前面冲完,转过来冲后面,前面又冒汗了... 用热水瓶(标准版本的热水瓶)去宿舍走廊打水喝,我一个人连续喝了3瓶!!!一次WC都不用去,全流汗流出来了... 宿舍2个吊顶风扇吹啊吹的,木用啊!!!! 但...又不想去教室啊...教室虽然凉爽,但翘课中,怎么能因为这点小事跑去上课呢!!(傲骄中) 不过好在一年就那一个礼拜左右热到这种程度,其他时间还好只是“TMD热啊”的程度 |
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skydiver 2013 年 6 月 3 日
不间断喝水……胃怎么装的下。。。
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aisk 2013 年 6 月 3 日
楼主水里记得加点盐
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iqav OP |
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yinxingren 2013 年 6 月 3 日
好吧 我想到了一部电影 《铁线虫的入侵》
PS.广东的真的很热。。。我一天要3L水 |
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yinxingren 2013 年 6 月 3 日
健身吧,这是最好的方法
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batfree 2013 年 6 月 3 日
是我上线的日期不对吗?还是南方确实已这么热了?我们现在这儿早晚还有点凉呢。今天算是比较热的。刚看了一下天气预报17-24度。
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sadaharu 2013 年 6 月 3 日
@fuxkcsdn 你现在的状况 饮料神马的就不要碰了 主要还是调理脾胃和锻炼身体http://www.douban.com/group/topic/36432232/ 主要看养脾胃的那段,要想减肥的话 这个还蛮有效的,我就是这么弄的 然后脾胃也养好了
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fuxkcsdn 2013 年 6 月 3 日
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jedicxl 2013 年 6 月 3 日 via iPhone
汗多不一定是体虚,但体虚的基本都汗多。楼主出了出汗,有没有体力差,精神不好等现象?如果没有就不是体虚,不用考虑什么健身之类的,因为不对症。如果有上述现象,那就健身最有效。但要长期坚持。
另,我身高170体重133,也特别爱出汗,尤其是怕闷而不是怕热。 |
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jedicxl 2013 年 6 月 3 日 via iPhone
@iqav 另外,喝太多水,尤其是连续喝太多水,对身体很不好,会严重加剧肾脏和心脏负担,最严重的可导致死亡。出汗太多,正确的饮水方法是小口间断的喝水,同时需适当补充盐份,可以喝淡盐水或去超市买盐汽水。要注意不要买红牛,会加剧心脏负担。
喝水太猛,会导致身体排水加剧,也就是出汗更多更快,楼主要小心恶性循环。 |
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iqav OP @jedicxl 出了汗觉得很疲倦,眼睛有点花,头偏重,不想动。大部份时间出大汗的时候,身体并不觉得很热,但是汗一直在。如果我做一些剧烈运动,那才真正的热,体内燃烧一样。
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kfc315 2013 年 6 月 3 日
查过血糖吗?
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Ultratude 2013 年 6 月 3 日
楼上加一。
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tyhunter 2013 年 6 月 3 日
血热。建议多喝绿茶。
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superman 2013 年 6 月 3 日
想喝可能有糖尿病.
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yappa 2013 年 6 月 3 日 via Android
建议楼主做个体检吧,毕竟体重摆在那,如果没有大问题,就要考虑健身和生活的调理。
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money 2013 年 6 月 3 日
我一直以为这个坛子瘦子很多,原来有很多胖子,嘿嘿,虽然还不是很胖,只是稍胖,/委屈
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