觉得自己太废了，很讨厌自己，怎么摆脱这种困境？

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在这个公司做了三年了，算上自己 16 年毕业也入行 4 年了，工资一直低于平均水平，自己想换又碰上疫情，投了一阵简历，面了几个没有下文，平常上下班都在看书学习，还是觉得自己很废

这几天心情一直不好，感觉什么也不想干，不知道自己这是怎么了，想写写博客和项目，有些时候都不知道提笔写什么，女朋友打电话来就是说自己这不开心，那不爽。本来就够烦得听着就更烦。

入行 4 年也没做什么特别突出的东西，觉得自己一就很废，想努力一把，但是回家就瞌睡（通勤时间 1.30 小时），不知道怎么办了。

大家有这种状态吗，怎么摆脱的呢？

Supplement 1 · Sep 2, 2020

谢谢大家热心的回复，最近心情实在是太不好了，看到大家的回复好了很多。

我说说我自己为什么这么害怕一无所有吧，我从小单亲，经历过在别人家住着看人眼色，饿过肚子，也经历过没有学费自己低头去要钱，我害怕这种状态，所以我一直在不断向前努力干活，我不断鞭策自己，一旦稍微懈怠一点我就会很焦虑，最近的状态相比以前差了很多，我觉得自己突然没有学习的那个心思了，娱乐也少了，自己平常给人做做 beat 搞个兼职，最近也不想接活

所以我讨厌自己这样，就像恶性循环，我害怕，倒不如说，我是恐惧。

谢谢大家。

提笔

摆脱

觉得

通勤

109 replies • 2020-09-06 20:26:18 +08:00

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