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V2EX 提问指南
20015jjw
V2EX  ›  问与答

给爸妈买个健身环玩合理吗

  •  
  •   20015jjw · 2020-07-28 15:29:41 +08:00 · 3247 次点击
    这是一个创建于 1570 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    这两天总算原价买到了 ring fit,完了两天体验极好,想给爸妈买一个。

    没看到什么太多相关测评,不知道有没有有经验的可以评价一下这个适不适合爸妈.. 感谢!

    第 1 条附言  ·  2020-07-29 01:34:42 +08:00
    hmmm 似乎整个楼都没一个觉得合理的(摊手

    我爸妈对新鲜事物接受能力还是很强的,我妈前几年跳广场舞的时候也是在家开着美剧自己跳的,他俩运动量不少... 十年前我妈看到 wii 的网球的时候就很有兴趣 hhh

    和朋友商量了一下还是决定买了... 反正国行还打折... 实在觉得不好玩朋友就帮我出了...

    等两周后我来 append 爸妈体验... 感谢各位!
    30 条回复    2020-07-29 01:29:42 +08:00
    nuhou
        1
    nuhou  
       2020-07-28 15:43:39 +08:00
    楼下广场跳跳操跳跳舞不好吗
    tutustream
        2
    tutustream  
       2020-07-28 15:50:57 +08:00
    不适合 运动强度太大了
    korokke
        3
    korokke  
       2020-07-28 15:52:50 +08:00 via iPhone
    如果没有锻炼习惯的话不适合,运动强度太大,而且很多动作老年人很难完成
    murmur
        4
    murmur  
       2020-07-28 15:53:34 +08:00
    健身环不能算游戏,这东西是真的锻炼身体,除非你用偷懒的
    hearlessnor
        5
    hearlessnor  
       2020-07-28 15:55:23 +08:00 via iPhone   ❤️ 3
    我上个月买健身环本来也是给我爸妈的....直到我打电话和我妈提及这个事情,我发现我爸妈根本不需要这个东西....自从我离开家以后,他们过得很自由,有时候饭后自己开车十几分钟去公园里散散步啥的,我爸有时候会去弄好设备去乡下捉黄鳝,或者带着渔具去钓鱼,又或者去田里捕蛙啥的,山里捉蝉。我妈虽不跟着我爸去田里啥的,但工作在幼儿园,日常会跳舞,做操这类。

    就突然感觉我们没必要把我们自己的枷锁带到他们身上,他们也许有自己的生活。
    20015jjw
        6
    20015jjw  
    OP
       2020-07-28 15:58:11 +08:00
    @nuhou @korokke
    他们一般去走路什么的 身体素质还行

    @tutustream hmmm
    我感觉有的 set 还行的样子 你是说游戏本身吗?

    @murmur
    是的,没当游戏玩,难道 switch 还有适合爸妈玩的游戏吗...
    IllBeBack
        7
    IllBeBack  
       2020-07-28 15:58:41 +08:00   ❤️ 1
    小时候总是觉得动画片这么好看,爸妈怎么不过来一起看啊,他们一定也是想看的,只是太忙了。
    privil
        8
    privil  
       2020-07-28 15:58:45 +08:00
    @tutustream #2 你确定?这玩意运动量很小好吧 = =,而且是循序渐进的。
    20015jjw
        9
    20015jjw  
    OP
       2020-07-28 16:01:48 +08:00
    @hearlessnor
    感谢,我只是觉得多一种 alternative 可能会好一点。羡慕捉黄鳝的 hhh
    我爸一般早上起来活动一下,感觉这个可能能帮他们活动的方式多样一点。
    反正如果买的话,我和朋友商量好了对策 hhh,爸妈不喜欢玩我就让朋友收了健身环,二手卖掉本体....
    Leonard
        10
    Leonard  
       2020-07-28 16:05:25 +08:00
    @privil 一点都不循序渐进,起始几个动作还是很累的,深蹲来个几组就气喘吁吁了,抱膝式,高举双手内推也有一定强度。后来加的好多动作什么甩手,抬抬大腿之类反而没那么累
    privil
        11
    privil  
       2020-07-28 16:13:41 +08:00
    @Leonard #10 一组多少个,游戏强度多少,你 BMI 多少… = =
    murmur
        12
    murmur  
       2020-07-28 16:15:09 +08:00
    @Leonard 这个有专业健身博主评测过,新手做深蹲姿势不对第二天必跪
    Leonard
        13
    Leonard  
       2020-07-28 16:21:10 +08:00
    @privil 强度 22,bmi 不清楚。第一天做了四五组深蹲,晚饭前玩的,玩完就低血糖头晕
    czkm1320
        14
    czkm1320  
       2020-07-28 16:21:17 +08:00
    这样,你放心买,如果你爸妈不适应,我给你收行了吧
    Leonard
        15
    Leonard  
       2020-07-28 16:21:22 +08:00
    @privil 一组 20 来个吧
    privil
        16
    privil  
       2020-07-28 16:24:41 +08:00
    @Leonard #13 反正我都是嫌弃健身环运动强度太低不玩的… 虽然比较均衡,但是要达到我想要的运动量每天要玩两个小时。空腹玩……初级玩家不要这么玩 = =
    Leonard
        17
    Leonard  
       2020-07-28 16:28:17 +08:00
    @privil 健身环给我的感觉就是刚上来比较累,玩一段时间后强度反而降低。身体适应了是一方面,另一方面是玩到后面有好多轻松的动作……
    Leonard
        18
    Leonard  
       2020-07-28 16:29:32 +08:00
    @murmur 新手上来无论姿势对不对基本都会跪……刚练腿好像就是这样的
    privil
        19
    privil  
       2020-07-28 16:31:52 +08:00
    @Leonard #17 一开始强度高了就调低慢慢加就好了 = =,而且也不能只玩轻松的动作,没效果,必须使劲练,我有氧拳击瘦了四斤多了,最近偷懒练得少。腰围减了四五厘米,小肚子快没了,真爽啊。
    Leonard
        20
    Leonard  
       2020-07-28 16:33:49 +08:00
    @privil 有氧拳击我也在玩,每天 40 分钟吧,玩了一个月一斤没瘦……健身环刚上来 5 天瘦 3 斤……
    privil
        21
    privil  
       2020-07-28 16:37:38 +08:00
    @Leonard #20 你动作是不是有问题…还是吃多了 = =
    Leonard
        22
    Leonard  
       2020-07-28 16:41:44 +08:00
    @privil 动作标不标准不清楚,只能说我有尽量做标准没有作弊……吃的话我每天吃得差不多,只能说对我来说健身环比较有效……
    privil
        23
    privil  
       2020-07-28 16:42:35 +08:00
    @Leonard #20 普遍观点都是健身环运动强度小于有氧拳击,但是更均衡。估算,四十分钟有氧拳击大概在四百大卡,而健身环可能要一个半小时左右,中间休息的时间比较多。
    Leonard
        24
    Leonard  
       2020-07-28 17:00:40 +08:00
    @privil 我拳击每次估计都有 400 大卡左右,但是健身环估算最多也就 100,但是感觉健身环累一点?
    czhfrank
        25
    czhfrank  
       2020-07-28 17:39:11 +08:00 via iPhone
    国外疫情期间没办法可以买,国内有的选的话没多少爸妈辈的会主动玩这个……
    IgniteWhite
        26
    IgniteWhite  
       2020-07-28 17:43:48 +08:00
    还是很累的,难度 30 的寬深蹲做 60 个的样子,在健身房也不这么肝
    Telegram
        27
    Telegram  
       2020-07-28 17:45:53 +08:00
    不合理,这种东西也就是凑个热度,你就直接买了都不一定玩得了几次。更别说老年人了,他们可能完全没兴趣。
    你还不如让他们去跳广场舞
    wee911
        28
    wee911  
       2020-07-28 18:43:48 +08:00
    看来多数人真的缺乏运动,健身环的运动量真不算大,每天 1-2 关,真的不应该觉得累啊
    renyijiu
        29
    renyijiu  
       2020-07-28 19:12:06 +08:00
    我想知道哪里原价买的😂️
    20015jjw
        30
    20015jjw  
    OP
       2020-07-29 01:29:42 +08:00 via Android
    @IgniteWhite
    hmm 我得自己玩一下主线了 莫非不能调难度?

    @renyijiu
    我 gamestop 买的,前段时间 Amazon 和 Walmart 都有啊..
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