这两天总算原价买到了 ring fit,完了两天体验极好,想给爸妈买一个。
没看到什么太多相关测评,不知道有没有有经验的可以评价一下这个适不适合爸妈.. 感谢!
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nuhou 2020-07-28 15:43:39 +08:00
楼下广场跳跳操跳跳舞不好吗
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tutustream 2020-07-28 15:50:57 +08:00
不适合 运动强度太大了
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korokke 2020-07-28 15:52:50 +08:00 via iPhone
如果没有锻炼习惯的话不适合,运动强度太大,而且很多动作老年人很难完成
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murmur 2020-07-28 15:53:34 +08:00
健身环不能算游戏,这东西是真的锻炼身体,除非你用偷懒的
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hearlessnor 2020-07-28 15:55:23 +08:00 via iPhone 3
我上个月买健身环本来也是给我爸妈的....直到我打电话和我妈提及这个事情,我发现我爸妈根本不需要这个东西....自从我离开家以后,他们过得很自由,有时候饭后自己开车十几分钟去公园里散散步啥的,我爸有时候会去弄好设备去乡下捉黄鳝,或者带着渔具去钓鱼,又或者去田里捕蛙啥的,山里捉蝉。我妈虽不跟着我爸去田里啥的,但工作在幼儿园,日常会跳舞,做操这类。
就突然感觉我们没必要把我们自己的枷锁带到他们身上,他们也许有自己的生活。 |
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20015jjw OP @nuhou @korokke
他们一般去走路什么的 身体素质还行 @tutustream hmmm 我感觉有的 set 还行的样子 你是说游戏本身吗? @murmur 是的,没当游戏玩,难道 switch 还有适合爸妈玩的游戏吗... |
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IllBeBack 2020-07-28 15:58:41 +08:00 1
小时候总是觉得动画片这么好看,爸妈怎么不过来一起看啊,他们一定也是想看的,只是太忙了。
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privil 2020-07-28 15:58:45 +08:00
@tutustream #2 你确定?这玩意运动量很小好吧 = =,而且是循序渐进的。
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20015jjw OP @hearlessnor
感谢,我只是觉得多一种 alternative 可能会好一点。羡慕捉黄鳝的 hhh 我爸一般早上起来活动一下,感觉这个可能能帮他们活动的方式多样一点。 反正如果买的话,我和朋友商量好了对策 hhh,爸妈不喜欢玩我就让朋友收了健身环,二手卖掉本体.... |
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Leonard 2020-07-28 16:05:25 +08:00
@privil 一点都不循序渐进,起始几个动作还是很累的,深蹲来个几组就气喘吁吁了,抱膝式,高举双手内推也有一定强度。后来加的好多动作什么甩手,抬抬大腿之类反而没那么累
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czkm1320 2020-07-28 16:21:17 +08:00
这样,你放心买,如果你爸妈不适应,我给你收行了吧
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privil 2020-07-28 16:24:41 +08:00
@Leonard #13 反正我都是嫌弃健身环运动强度太低不玩的… 虽然比较均衡,但是要达到我想要的运动量每天要玩两个小时。空腹玩……初级玩家不要这么玩 = =
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Leonard 2020-07-28 16:28:17 +08:00
@privil 健身环给我的感觉就是刚上来比较累,玩一段时间后强度反而降低。身体适应了是一方面,另一方面是玩到后面有好多轻松的动作……
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privil 2020-07-28 16:31:52 +08:00
@Leonard #17 一开始强度高了就调低慢慢加就好了 = =,而且也不能只玩轻松的动作,没效果,必须使劲练,我有氧拳击瘦了四斤多了,最近偷懒练得少。腰围减了四五厘米,小肚子快没了,真爽啊。
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Leonard 2020-07-28 16:41:44 +08:00
@privil 动作标不标准不清楚,只能说我有尽量做标准没有作弊……吃的话我每天吃得差不多,只能说对我来说健身环比较有效……
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privil 2020-07-28 16:42:35 +08:00
@Leonard #20 普遍观点都是健身环运动强度小于有氧拳击,但是更均衡。估算,四十分钟有氧拳击大概在四百大卡,而健身环可能要一个半小时左右,中间休息的时间比较多。
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czhfrank 2020-07-28 17:39:11 +08:00 via iPhone
国外疫情期间没办法可以买,国内有的选的话没多少爸妈辈的会主动玩这个……
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IgniteWhite 2020-07-28 17:43:48 +08:00
还是很累的,难度 30 的寬深蹲做 60 个的样子,在健身房也不这么肝
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Telegram 2020-07-28 17:45:53 +08:00
不合理,这种东西也就是凑个热度,你就直接买了都不一定玩得了几次。更别说老年人了,他们可能完全没兴趣。
你还不如让他们去跳广场舞 |
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wee911 2020-07-28 18:43:48 +08:00
看来多数人真的缺乏运动,健身环的运动量真不算大,每天 1-2 关,真的不应该觉得累啊
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renyijiu 2020-07-28 19:12:06 +08:00
我想知道哪里原价买的😂️
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20015jjw OP |