尝试一次,再尝试一次,生活中没有什么是不可能的,迷茫纠结其实是我们面对生活的未知打出一面保护自己的盾牌。
真正的未来只有一个:做还不做?
万物唯心所现
唯心所现,唯识所变。 --《严华经》 1,目标不要订得太大或太远才会有持久的驱动力,找到一个可以累加的目标。如,学生掌握一类习题。 2,面对选择,对当前状况和可选方向(目标)做一个细致的评估。如,了解可以获得什么,要付出什么,要准备什么。 3,那你还担心什么的处事态度。 4,实践-理论-实践。先实践找空缺同时强化理解理论,用理论填补空缺,再投入新的实践。要去尝试。 5,告别纷扰,寻找生活的宝藏。讲注意力转移到更有意义的事。去书店,郊外,忙碌市区寻找生活的意义和自己的兴趣。 6,如果喜欢的方向太大,从学习框架开始。了解框架,缩小兴趣范围,进而去专精。 7,幸福感不是终点。幸福感很容易,是起点,让我们有动力,带来更好的生活和对生活的热爱。 8,把养成生活习惯当成一种犒劳。四个偶尔,偶尔早睡,偶尔一晚不被干扰,偶尔用锻炼帮自己解乏,偶尔健康饮食。 9,如果可以,记录一场生活的实验。了解自己的进步和变化,获得成就感,发现付出真的会有回报。
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manami 2020-05-10 07:19:30 +08:00 via Android
确实如此,人的焦虑多半源于想得太多做得太少。可现代社会能静下心来专心做事的人并不多,毕竟浮躁是时代的主旋律,都想着能够速成。
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