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V2EX 提问指南
codingAlex
V2EX  ›  问与答

现在有咽炎的人多吗?都有什么好一点的缓解方法?

  •  
  •   codingAlex · 2020-04-20 12:01:24 +08:00 · 4395 次点击
    这是一个创建于 1680 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    自己是慢性咽炎,喉咙经常用不适感,v 友们得了咽炎现在是什么感受,你有采取好的措施缓解吗?
    第 1 条附言  ·  2020-04-21 09:41:12 +08:00
    欢迎大家继续分享自己的心得,帮助更多的人
    第 2 条附言  ·  2020-05-22 17:56:25 +08:00
    PS:个人喝的大麦茶,还是有效果的,但是稍微吃点辣,就容易犯,然后再喝大麦茶,又能抑制不舒适感了。
    54 条回复    2020-05-25 15:22:37 +08:00
    chtan
        1
    chtan  
       2020-04-20 12:07:38 +08:00 via iPhone
    Ediacaran
        2
    Ediacaran  
       2020-04-20 12:10:35 +08:00
    一样慢性咽炎,现在这个情况,还不敢当众咳嗽
    dzdh
        3
    dzdh  
       2020-04-20 12:12:50 +08:00
    喉咙有异物感,咳不出来咽不下去。痰多耳鸣,痰液多为白色泡沫痰,偶尔会有果冻深色痰块(怀疑慢性支气管炎).

    中医讲是气虚、肺火(烟)、肝火(酒)。 吃中药月余感觉非常良好。

    戒烟酒,多运动。
    ClericPy
        4
    ClericPy  
       2020-04-20 12:21:33 +08:00
    咽炎二十多年, 在广州的三年咽炎基本没发作过: 没霾, 低盐低脂

    去了北京第一年就又回到解放前了
    codingAlex
        5
    codingAlex  
    OP
       2020-04-20 12:54:19 +08:00
    @ClericPy 气候缓解对咽炎影响确实大
    codingAlex
        6
    codingAlex  
    OP
       2020-04-20 12:54:37 +08:00
    @ClericPy 气候环境对咽炎影响确实大,前面打错了
    Eymard
        7
    Eymard  
       2020-04-20 13:05:14 +08:00
    秋冬季节坚持洗鼻子把 多少有点用
    smilzman
        8
    smilzman  
       2020-04-20 13:32:08 +08:00
    有,吃清淡、多运动和少熬夜,但是除了多运动其他都做不到啊。
    resist
        9
    resist  
       2020-04-20 13:39:15 +08:00
    饮食作息健康,我目前不确定是慢性咽炎还是慢性支气管炎,反正只要出现症状就喝 999,有点用好像
    p2pCoder
        10
    p2pCoder  
       2020-04-20 13:53:02 +08:00   ❤️ 1
    慢性咽炎二十几年,从川渝来深圳四五年,慢性咽炎就没了
    loginv2
        11
    loginv2  
       2020-04-20 13:56:58 +08:00
    我以前慢性咽炎,后来我自己把自己治好了。方法挺遭罪的,未必有忍着咽炎舒服。
    用开水沏新鲜的柠檬(带皮切开,一杯水半个柠檬),合起来又酸又苦 难喝死了,坚持喝了半年(注意 这个不要替代水,喝完要及时漱口否则对牙齿不好)。后来就彻底好了。不过偶尔身体状态变差的时候还会复发一两天
    tdzs2006
        12
    tdzs2006  
       2020-04-20 14:01:45 +08:00 via Android
    @p2pCoder 这么舒服哇
    p2pCoder
        13
    p2pCoder  
       2020-04-20 14:04:02 +08:00   ❤️ 1
    @tdzs2006 空气质量好了太多,吃的越来越清淡
    unii23i
        14
    unii23i  
       2020-04-20 14:05:50 +08:00
    咽立爽,直接把我咽炎吃好
    wuwangcheng
        15
    wuwangcheng  
       2020-04-20 14:47:27 +08:00
    这段时间因为咽炎痛苦的不行,昨天刚买了一盒慢严舒柠颗粒,感觉效果一般般...
    keith1126
        16
    keith1126  
       2020-04-20 15:00:06 +08:00
    我之前有慢性咽炎,调养了好几年,现在已经差不多康复了。

    我的经验就是:健康饮食,多锻炼,减轻压力,自然而然地各种慢性疾病都会渐渐康复。
    keith1126
        17
    keith1126  
       2020-04-20 15:01:02 +08:00   ❤️ 1
    @keith1126 #16

    顺便一提,对于慢性咽炎,我感觉吃药没啥作用,不管是现代医学还是传统医学,我都试过,收效甚微。最终还是靠健康的生活方式,一点点康复的。
    luwies
        18
    luwies  
       2020-04-20 15:03:17 +08:00
    医生叫我多喝绿茶。。。
    jamry
        19
    jamry  
       2020-04-20 15:04:01 +08:00
    千万别买慢严舒柠颗粒,贵,收效甚微
    sugaralex
        20
    sugaralex  
       2020-04-20 15:05:55 +08:00
    换电子烟
    0xC000009F
        21
    0xC000009F  
       2020-04-20 15:15:25 +08:00
    1
    0xC000009F
        22
    0xC000009F  
       2020-04-20 15:16:54 +08:00
    @sugaralex
    “比以前更严重了”
    “你以前一天抽几支”
    “我以前不抽烟”
    murmur
        23
    murmur  
       2020-04-20 15:17:13 +08:00
    搬家,老家黑龙江,搬到广州立刻好了
    hirasawayui
        24
    hirasawayui  
       2020-04-20 15:26:21 +08:00
    @wuwangcheng 我吃了 2 盒,有一点效果,打算再吃 2 盒
    yijianlishi
        25
    yijianlishi  
       2020-04-20 15:28:10 +08:00
    慢严舒柠感觉挺好用的,我每次发作,吃两天就好了
    Lax
        26
    Lax  
       2020-04-20 15:43:37 +08:00
    在北京慢性咽炎 5y+,从北京搬到上海 2 年逐渐已恢复,春节回河北发作并加重😂
    保持湿润 /换环境+运动+口腔卫生
    ironMan1995
        27
    ironMan1995  
       2020-04-20 15:53:03 +08:00 via Android
    同,我喝水喝热水常温都不行,不吃辣,少喝啤酒。
    dodo2012
        28
    dodo2012  
       2020-04-20 15:56:46 +08:00
    我也不知道怎么有了,去年吃了一千多药没效果,结果不吃好了。
    0xroot
        29
    0xroot  
       2020-04-20 16:02:01 +08:00 via iPhone
    淘宝试试百仙果,感觉海星
    asjkl
        30
    asjkl  
       2020-04-20 16:03:08 +08:00
    洗鼻
    0xroot
        31
    0xroot  
       2020-04-20 16:04:46 +08:00 via iPhone
    八仙果 🙊
    herozzm
        32
    herozzm  
       2020-04-20 16:10:30 +08:00 via Android
    很多年的咽炎 ,最后通过经常喝普洱茶和早睡痊愈了,吃药什么的治不了本,早睡是王道
    BeeIT
        33
    BeeIT  
       2020-04-20 16:15:39 +08:00 via iPhone
    发作时都是靠咽立爽和清咽滴丸这样子才能维持得了吞咽
    zcfnc
        34
    zcfnc  
       2020-04-20 16:17:24 +08:00
    之前和过一段时间的胖大海感觉那段时间明显好了很多
    但是那个是良性的东西喝多了好像都肾脏不好
    后来就没喝了
    反正是和楼上说的那样注意口腔卫生,作息规律加运动才会好一些
    zcfnc
        35
    zcfnc  
       2020-04-20 16:17:52 +08:00
    上面的良性-》凉性
    Sapp
        36
    Sapp  
       2020-04-20 16:25:05 +08:00
    咽炎基本都快成通病了...
    nobody123
        37
    nobody123  
       2020-04-20 16:39:12 +08:00
    经常咽炎,会不会容易食道癌呢?
    hillwall
        38
    hillwall  
       2020-04-20 16:45:53 +08:00
    我慢性咽炎加鼻炎,冬天真的要窒息了。。。
    nullpointerExe
        39
    nullpointerExe  
       2020-04-20 16:52:30 +08:00
    @hillwall 生理盐水洗鼻子,感觉有效果,起码对鼻炎有效果
    wongskay
        40
    wongskay  
       2020-04-20 16:55:08 +08:00
    气候真的有帮助,近期在家导致咽炎很严重。
    ixinshang
        41
    ixinshang  
       2020-04-20 16:55:36 +08:00 via Android
    有慢性的 关注此贴
    scg16
        42
    scg16  
       2020-04-20 17:01:54 +08:00
    多喝水。。。认真的。
    tdzs2006
        43
    tdzs2006  
       2020-04-20 17:51:25 +08:00
    @ClericPy #4
    @p2pCoder #10
    @murmur #23
    三位都说人到广东慢性咽炎不再复发, 看来广东的环境对慢性咽炎以及鼻炎患者很友好, 爱了
    qqxx520
        44
    qqxx520  
       2020-04-20 18:01:20 +08:00 via iPhone
    前两个月几乎遗忘了我有这个病,这两个月疫情一放开,路上车多了,空气质量变差,又咳起来了。个人经验,多喝水,不要大口喝,可以含在口中一会再咽下。少接触刺激性气味。必要时吃点抗生素。咳嗽也可能是气管炎,或者两者都有。
    ouqihang
        45
    ouqihang  
       2020-04-20 18:01:25 +08:00
    第一次看到这么多人说广东环境好的。我爸还说这里很多人都有。
    lights
        46
    lights  
       2020-04-20 18:35:40 +08:00   ❤️ 1
    @tdzs2006 #43
    去在深圳工作过几年,从本地同事口中得知,实际上广东本地鼻炎和鼻窦炎患者非常多
    下面这段话摘自知乎 https://www.zhihu.com/question/24889312/answer/815041397

    > 两广气候湿热,花繁叶茂,花粉含量高,容易患鼻炎,所以说话鼻音重。

    我自己也有鼻炎和咽炎,在深圳工作那几年的确复发的比较少,原因是气候比较温暖,不易着凉,我每次其变化太大的时候都会有鼻炎
    现在的做法是努力锻炼身体(坚持游泳),提高免疫力,注意保暖,只要不着凉,鼻炎就不会复发
    尽管今年春季开始的时候还是复发了一次,但一点都不严重了,而且的确除非是作大死,否则也不容易着凉
    tdzs2006
        47
    tdzs2006  
       2020-04-20 18:40:56 +08:00 via Android
    @lights #46
    明白了,感谢分享和解答
    codingAlex
        48
    codingAlex  
    OP
       2020-04-20 23:39:21 +08:00
    @nobody123 #37 应该不会发展到这个地步吧
    Marstin
        49
    Marstin  
       2020-04-21 08:05:38 +08:00
    跟以上同志恰恰相反,我是内地来珠海之后得了慢性咽炎的,是因为一次重感冒落下了病根,急性扁桃体发炎变慢性,慢性扁桃体炎又转慢性咽炎,目前慢性扁桃体炎已经消失,慢性咽炎很久没有复发了。
    我认为有氧运动对我帮助很大,平时饮食也是多喝水,忌辣
    codingAlex
        50
    codingAlex  
    OP
       2020-04-21 08:58:50 +08:00
    @ouqihang #45 广东气候应该好一点,毕竟离海近,无雾霾
    fx0719
        51
    fx0719  
       2020-04-23 08:53:59 +08:00 via iPhone
    我是一到西安就鼻炎,难受的一批。
    codingAlex
        52
    codingAlex  
    OP
       2020-05-03 07:26:26 +08:00 via Android
    @fx0719 北方气候确实差一点
    codingAlex
        53
    codingAlex  
    OP
       2020-05-22 17:57:15 +08:00
    @0xroot #31 这个是直接含着还是泡茶?
    shigella
        54
    shigella  
       2020-05-25 15:22:37 +08:00
    @murmur 在广州的怎么办
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