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问与答
久坐伤腰,你们是如何预防和康复的?
Messiv2
·
2020-04-11 22:51:34 +08:00
· 807 次点击
这是一个创建于 1678 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
我的方法是多喝水,强迫自己多去厕所。
强迫
厕所
康复
预防
3 条回复
•
2020-04-12 23:03:57 +08:00
1
BreezeCN
2020-04-12 09:58:45 +08:00 via iPhone
忙起来忘记喝水了🤦♂️
2
zooo
2020-04-12 19:25:30 +08:00
不久坐?
买个升降电脑支架,偶尔站起来工作。
3
Messiv2
OP
2020-04-12 23:03:57 +08:00
@
zooo
我倾向于把桌面升高,配合一个高凳子,平时站着工作,累了才坐下。
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