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udonmai 2013-03-29 11:58:10 +08:00
每天午睡半个小时,别多睡。
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Cadina 2013-03-29 12:02:14 +08:00
早上多睡会
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TONYHEAD 2013-03-29 14:29:23 +08:00 1
做运动
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lemayi 2013-03-29 14:34:32 +08:00
睡之。。。
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fook 2013-03-29 19:07:53 +08:00 via Android
下班就睡觉
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fox 2013-03-29 19:45:18 +08:00
好好吃早饭,作息规律一些,中午躺半小时。试一下。
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Mr01 2013-03-29 20:49:13 +08:00
春困、夏乏、秋盹、冬眠 一年四季都想睡
试试有氧运动 |
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Erbied 2013-03-29 22:13:36 +08:00
晚饭1小时候后去跑步,如果早上能起比较早,晨跑也行。
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0bit 2013-03-29 23:18:46 +08:00
我纯粹是来看解决方案的
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79bxh9b 2013-03-29 23:27:14 +08:00
头悬梁,锥刺股。。。
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dragonszy 2013-03-30 15:19:43 +08:00
做感兴趣的事儿。。
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moregun 2013-03-30 15:28:50 +08:00
看一会热x-art
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