[MySQL]WHERE NOT EXISTS 如何能解决重复插入问题

看到一篇帖子： MySQL 语句级避免重复插入—— Insert Select Not Exist

INSERT INTO table (column1, column2, column3 ...columnN)
SELECT value1, value2, value3 ...valueN
FROM dual
WHERE NOT EXISTS (
    SELECT *
    FROM table
    WHERE column = value
);

本以为和查询后再插入并无差别，查询后如果被其他事务插入 就会导致重复

结果是 执行后，有 B 事务也插入了此值，则 A 事务会阻塞 直到 B 事务提交，然后判断已存在 不插入

看了文档，是不是因为并发插入机制？

其中到底是怎么工作的？这种办法可靠吗？小老弟才疏学浅整不明白