致谢 、双相、抑郁

三周前，我一个贴子<< 中度抑郁发作+面试被批大龄人生失败，我想，我可能需要大伙儿的人生建议 >> ，得到了众多 V 友的极大的善意，我十分感激。

现在的我，目前状态稳定，正在家刷题+看书+整理笔记，这几天都在不同的公司面试。

我咨询了精神科专家医生的，目前医生判断结果：比起单纯的抑郁症，我可能更符合另一种疾病 ——— 双相情感障碍中的 II 型，简单概括就是：双相偏抑郁，有时候会轻度躁狂一下。

躁狂，听起来似乎是一个不好的名词。但症状上来说其实对工作和事业是有一定正面作用的 —— “...患者感到生机勃勃、精力充沛以及情感高涨或易被激惹。他们也可感到过度自信，行为或穿着铺张浪费，睡眠极少且语量增多。他们可出现思维奔逸。..." —— 在我身上的体现，类似于加班狂的一种状态。我常常泡办公室和熬通宵并且不觉得困，当然这对身体健康是是十分不利的。如果严重一些，可能的症状：胡乱消费、频繁搬家、日夜酗酒和性的乱交 —— 医生指出我今年某些症状也和这些描述吻合。再严重一些的躁狂只在 I 型中出现，是非常易怒，极具暴力和攻击性，

至于抑郁相的时候，几乎和抑郁症是同样的症状 —— 浑身无力、对所有事物失去兴趣、自卑等负面情绪。

双相情感障碍，bipolar disorder，我前几日才 google 到这个病的英文写法。因为是频繁的情绪起伏，所以在很多时候几乎像一个正常人，一个有些情绪化的正常人，所以特别难以被发现和诊断。II 型也极为容易被误诊为抑郁。跟医生的交流中，医生判断也有我的家族史成因在其中。

当然个人成长经历也是很重要的一方面。青春期，有些抑郁与社交障碍。18 岁时候，家里出现变故，高考不得不选择自己不喜欢的院校。虽然体制看上去似乎很好，但是生活节奏是比"996"忙碌（用“697”形容比较合适）。大学四年，我们那一届非常悲催，四年都没有暑假，所有的寒假我都吃住在医院陪床。这种状态持续了五年吧。

如果说用关键词来描述我 28 岁之前的生活： 军营，医院和抑郁。当然，抑郁在其中是最不重要，因为家庭责任和工作责任驱使下，我基本上感觉都在背着包袱前进，抑郁又不写在脸上。

抑郁症 /双相患者，是会遭遇某些歧视的。因为会有人觉得这不是病，这只是懒惰 /矫情 /逃避，尽管它是一种精神科常见病，”被 WHO 列为十大致残疾病，会自残，自杀，滥用药物和酗酒" 。如人饮水，冷暖自知。和我一起候诊的一位社会大哥说：”以前都觉得这种病没什么，真病了才知道 ..."。我现在理解过来一个道理：向一个正常人准确描述出抑郁的感觉几乎是不可能的，就像女性向男性描述生理期疼痛，就像《三体》里“思想钢印”作用下坚持认为“水是有毒的”那样非常难以想象。所以被人歧视，被人误解的话——我会羡慕并且祝愿他们永远不要得这个会影响人意志和心境的病。

查阅了这些资料，我是为了更好地了解我自己。接下来生活，我得定期复诊，还要给自己制定知识 /技能的发展规划....人生需要做的事很多。

祝大伙儿身体健康吧，在工作之余做好自己和家人的健康管理。