有什么降屏幕亮度比较好用的软件吗，整天坐在电脑前，眼睛要瞎了

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 1853 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

现在用的这个 f.lux 把屏幕变的黄黄的不是很好用，毕竟是个前端，视觉影响不是很好，呃，windows

好用

黄黄

屏幕

Windows

29 条回复 • 2019-10-12 11:46:06 +08:00

gIrl1990

2019-10-11 11:18:29 +08:00

绿色玄学护眼？

AreYou0k

2019-10-11 11:22:38 +08:00

显示器直接按,暖色

ashong

2019-10-11 11:23:22 +08:00 via iPhone

多起身看看窗外比较有效

ccoming

2019-10-11 11:26:06 +08:00

亮度？显示器不是都能设置的吗？

haimall

2019-10-11 11:26:28 +08:00 via Android

带墨镜

redam

2019-10-11 11:27:12 +08:00

@ccoming 最低了，还是很亮

CEBBCAT

2019-10-11 11:44:12 +08:00 via Android

那考虑换个屏幕？现在显示器也不贵

redam

2019-10-11 11:46:10 +08:00

@CEBBCAT 啊是公司电脑

palesaint

2019-10-11 11:47:59 +08:00 via Android

lightbulb 去 GitHub 找

sssunxw

2019-10-11 12:40:08 +08:00

f.lux

sssunxw

2019-10-11 12:41:29 +08:00

@sssunxw 抱歉没看文字，打扰了

PHPer233

2019-10-11 12:46:53 +08:00 via Android

你可能是在暗光下看显示器，周围都是黑暗的导致显示器刺眼，你可以买个明基的护眼灯，直接夹在显示器上给周围补充光。

ungrown

2019-10-11 13:37:57 +08:00

要想眼球不干枯，少看屏幕多看树

ATiGr

2019-10-11 14:06:13 +08:00 via iPhone

Windows 10 的话，可以用自带的 Color Filter 直接调成黑白的，我最近用这个，觉得对缓解眼睛疲劳相当有帮助。

JmingZhang

2019-10-11 14:07:33 +08:00

要不屏幕加个防窥屏的？

mhycy

2019-10-11 14:08:04 +08:00

直接调亮度对比度 RGB 比例，如果显示器太垃圾了此举无效（因为背光冷色掰不回来）

fcoolish

2019-10-11 15:06:55 +08:00

mbp 还好吧

liuxey

2019-10-11 15:09:34 +08:00

单纯降低亮度系统不是自带了吗？

Nerv

2019-10-11 16:06:32 +08:00 via Android

@liuxey 回帖之前认真看一下内容啊，兄弟。。

Wassermelone

2019-10-11 16:41:16 +08:00

买个防蓝光眼镜。。。100 搞定

liuxey

2019-10-11 17:01:47 +08:00

@Nerv #19 又看了一遍我还是没明白楼主要干吗，不是降亮度？

yingfengi

2019-10-11 17:02:32 +08:00 via Android

开个台灯

tutustream

2019-10-11 17:03:11 +08:00

f.lux

不过也不要忘记保持室内明亮

Nerv

2019-10-11 17:07:41 +08:00

@liuxey #21 显示器亮度已经调到最低啦，可是楼主的显示器最低亮度还是太亮了。。

liylcn

2019-10-11 17:47:03 +08:00

护眼宝

ahey

2019-10-11 18:09:42 +08:00 via iPhone

建议 iris

tank

2019-10-12 00:03:12 +08:00

我是 macOS 下安装一个 Dell U 系列专用 app 可以实现无级调整显示器亮度，但是显示器变暗了眼睛一样很累。可能最大的问题其实是办公环境亮度不够，后来买了一个类似明基 screenbar 的屏幕灯照亮桌面，显示器亮度也能调高一点了，眼睛舒服多了。
隔几十分钟眺望远方也能有效缓解眼睛疲劳。

liuxey

2019-10-12 08:13:29 +08:00

@Nerv #24 不冲突，系统设置能还再降亮度

youngyeah

2019-10-12 11:46:06 +08:00

f.lux +1