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超市里雀巢罐装咖啡第二个半价，一次性买了两罐，
没忍住，连续两罐下肚。
过了一会儿（十分钟？没注意具体时间），心跳突然加快，咚咚咚的，感觉要跳出来了，持续了一分钟左右，吓死我了……
看了下配料，说是咖啡因含量大于 200mg/kg，
每罐 210ml，估计两罐咖啡因含量在 80mg 以上。
可能是平时喝的少，突然摄入过多，身体兴奋过度了（本人体重 70kg，没道理啊，才 80mg ）……
没忍住，连续两罐下肚。
过了一会儿（十分钟？没注意具体时间），心跳突然加快，咚咚咚的，感觉要跳出来了，持续了一分钟左右，吓死我了……
看了下配料，说是咖啡因含量大于 200mg/kg，
每罐 210ml，估计两罐咖啡因含量在 80mg 以上。
可能是平时喝的少，突然摄入过多，身体兴奋过度了（本人体重 70kg，没道理啊，才 80mg ）……
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wuwujiejie 2019-04-29 10:54:16 +08:00 via iPhone
我之前喝了一杯麦当劳的咖啡，感觉自己要死了
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kevinlm 2019-04-29 10:54:50 +08:00
还用问嘛，过期了呗，否则怎么半价。
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kios 2019-04-29 10:54:52 +08:00
我之前早上也经常喝咖啡 现在改喝茶了
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vagary 2019-04-29 10:56:21 +08:00
可能个体差异。心理作用可能性比较大。
日常 2-5 杯，已经没感觉了，喝完睡得更香了。。。 |
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willie1991 2019-04-29 10:57:08 +08:00
我 200mg 都差不多等于没喝过..
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my101du 2019-04-29 10:58:41 +08:00
日常 2 杯挂耳，跟喝去了糖的小时候咳嗽喝急支糖浆一样， 对于提神没有任何效果了。。。
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smallc2009 2019-04-29 10:59:42 +08:00
有的咖啡可能不适合你，我喝麦当劳的咖啡，就有点难受，喝其他家的咖啡就很正常，没啥反应。
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gjquoiai 2019-04-29 10:59:52 +08:00
我觉得分咖啡。。我在全家、costa 买的喝着都没问题，上次同事买了瑞幸，我喝了几口就能感觉到心脏咚咚咚。。
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yijianlishi 2019-04-29 11:00:17 +08:00 via Android
我是每天最多一杯咖啡，多了就会心跳加速，很多人都有这种问题
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Fazauw 2019-04-29 11:01:42 +08:00 via Android
尽量少喝咖啡，尤其不要和糖类（淀粉等）同时摄入
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DANG 2019-04-29 11:02:45 +08:00
咖啡因摄入过多了，下次别喝太浓的
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won 2019-04-29 11:02:55 +08:00 via Android
你这属于胃肠不适应，不知道该怎么吸收出现的症状
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fanweixiao 2019-04-29 11:09:17 +08:00
最高纪录一天 3 杯 venti 美式
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flyingghost 2019-04-29 11:09:35 +08:00  13
咖啡确实提神我告诉你！
尤其午休后迷迷糊糊来一杯，烫的当场就精神了！ 记住一定要 80 度以上的。 |
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raawaa 2019-04-29 11:12:13 +08:00
我一喝咖啡就会拉肚子。
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cheese 2019-04-29 11:15:21 +08:00
我喝不了瑞幸，一喝就心脏砰砰跳，星巴克，雀巢速溶都不会
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UncleCat01 2019-04-29 11:16:18 +08:00
据说咖啡过量跟心梗感觉类似。。。
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knightdf 2019-04-29 11:19:04 +08:00
晚上自己在家手磨，喝了一杯半(不加糖)，玩了会倒头就睡了，已经对咖啡免疫了
妹子喝了半杯，兴奋到凌晨 4 点 |
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zhonij 2019-04-29 11:19:21 +08:00 via Android
咖啡因过敏？
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xsliang 2019-04-29 11:22:28 +08:00
这个就是 心悸 吧
个体差异 咖啡纯度也又关系 |
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darmau 2019-04-29 11:22:52 +08:00 via iPhone
@flyingghost 等到得了食道癌更提神
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Raymon111111 2019-04-29 11:23:37 +08:00
咖啡因不耐
很正常 |
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kanepan19 2019-04-29 11:25:00 +08:00
咖啡一天不要超过两杯， 不然可能会有 明显的心悸的情况
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babyformula 2019-04-29 11:25:39 +08:00
@flyingghost 80 度...为什么不直接吞打火机呢...
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luozic 2019-04-29 11:27:17 +08:00
咖啡因不耐受，你以爲你是美國 /加拿大？ 全民低純度大麻都沒精神啊。
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Mazexal 2019-04-29 11:28:31 +08:00
首先是你平时应该很少喝....经常喝的话就不会有这种问题的, 和喝酒一样, 你一次性喝两杯白的不晕才怪
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fetich 2019-04-29 11:29:17 +08:00 1
恭喜楼主成功激活王者引擎！
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sikariba 2019-04-29 11:29:25 +08:00
咖啡因不耐受了解一下，很多奶茶也有这功效
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Phariel 2019-04-29 11:30:07 +08:00 via iPhone
排除过敏 就是喝少了 你喝久就不觉得了
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exoticknight 2019-04-29 11:30:33 +08:00
高中的时候一天三罐……
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Acoffice 2019-04-29 11:31:43 +08:00
心率异常
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18k 2019-04-29 11:34:07 +08:00 via iPhone
每天三杯加浓美式……
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keymao 2019-04-29 11:42:54 +08:00
咖啡因不耐受就不要和咖啡或者茶， 我现在晚上喝咖啡都能接着睡，完全没影响。 耐受了
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lueffy 2019-04-29 11:48:31 +08:00
跟楼主一样，对咖啡特别敏感
luckin coffe 刚出来那会，蹭了杯免费美式，结果当天晚上凌晨三点都没睡着 所以就算有人请我喝咖啡，我也会先掂量掂量自己如果接下来亢奋，心悸，失眠影响大不大，否则绝对不喝 |
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seeusoon 2019-04-29 11:50:24 +08:00
咖啡，浓茶，非常容易引起心脏早搏，心悸。
所以 lz 这个症状完全正常 我也这样 所以我都戒掉了，只喝白水 |
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xiaochocking 2019-04-29 11:53:33 +08:00
红牛加强版了解一下 燃烧你的卡路里(身体)
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linliqun 2019-04-29 12:01:58 +08:00
楼上好多再说和咖啡这里不好那里不好
我觉得很奇怪 外国人年均几百杯咖啡,也不见他们种族灭绝啊... |
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wangfei324017 2019-04-29 12:02:02 +08:00
正常的吧，有时候午睡突然惊醒心跳也是扑通扑通的跳得厉害，过会儿就好了
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marsgt 2019-04-29 12:03:30 +08:00
平时喝少了，或者空腹吧。
不过是真不喜欢雀巢。以前有一次去批发市场，得知（补充装）麦斯威尔比雀巢的要好卖，我才知道这么想的不止我一个。 现在都喝挂耳了。找到路子可以压到 2.+/包，但是一天也很少能喝到 2 包~ |
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marsgt 2019-04-29 12:05:09 +08:00
真是受不了咖啡因的体质，如果还是喜欢这口的话，也可以试试无因的。
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lleony 2019-04-29 12:05:38 +08:00 via Android
请问喝什么茶能达到咖啡的效果呀
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mattx 2019-04-29 12:06:30 +08:00 via iPhone
日常 胶囊 kazaar 140mg 咖啡因
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binghe 2019-04-29 12:08:31 +08:00 via Android
应该是平时喝的少，我前两年有段时间重度依赖咖啡，有段时间早中晚各一杯，晚上 20-2 点之间还要 2-3 杯不等。那段时间压力特别特别大。
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YiferHuang 2019-04-29 12:08:56 +08:00
我喝咖啡一点作用没有，纯属喜欢这个味道.我舍友更强，喜欢闻咖啡...
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SunnyLyx 2019-04-29 12:10:36 +08:00 via Android
由于个体原因，喝咖啡可能会导致一段时间心悸
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ouhey 2019-04-29 12:15:08 +08:00
会不会是心理作用
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Exp 2019-04-29 12:18:06 +08:00
我也是这样的，以前很少喝咖啡的。最开始喝咖啡的阶段，也有一次短时间内喝的咖啡量多了些，心跳加速。当时也是吓得不行，后来喝咖啡就注意了，控制饮量。
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Felldeadbird 2019-04-29 12:20:45 +08:00
其实心跳加速不是最可怕的。最可怕是过了一段时间会进入疲劳期，低血糖模式。这时候不马上补充糖，真的会晕倒。
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viator42 2019-04-29 12:21:26 +08:00 via Android
罐装的雀巢咖啡淡的跟奶粉一样了，还能喝到亢奋？反正我是不会，可能喝的太多了吧
星巴克的美式是很够劲，晚上喝一杯基本就不用睡了 |
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bzw875 2019-04-29 12:22:09 +08:00
我咖啡因，茶多酚不明感了。咖啡茶叶一起喝照样犯困
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lzxgh621 2019-04-29 12:23:55 +08:00 via Android
我对这毫无反应
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SuperMonster009 2019-04-29 12:25:18 +08:00 via Android
还是少喝速溶为宜
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ryonanamizu 2019-04-29 12:28:25 +08:00
喝了两壶咖啡（大概 14 杯？）面不改色……
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onionnews 2019-04-29 12:31:04 +08:00 via Android
很正常 慢慢喝多了就好了
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tyhunter 2019-04-29 12:36:23 +08:00
咖啡因不耐受吧，喝完咖啡得多喝水，促进排尿
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kindjeff 2019-04-29 12:37:31 +08:00 via iPhone
我上次也是喝完瑞幸心脏就咚咚咚一下午
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dot2017 2019-04-29 12:41:00 +08:00
雀巢那个已经很淡了……
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boxlee 2019-04-29 12:44:48 +08:00
每天一杯雀巢速溶，感觉就是喝个热乎，对提神一点没有帮助
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feikeq 2019-04-29 12:52:20 +08:00
我也是，每次喝完咖啡都觉得非常胸闷要死了的感觉，原来大家都这样呀.....
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Shingekinoshinji 2019-04-29 13:00:29 +08:00
一般一天摄入不超过 400mg 是没问题的,应该只是比平常摄入过多引起了一些反应,可以喝点牛奶缓解一下
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PDX 2019-04-29 13:01:39 +08:00
你是不是虎
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chiu 2019-04-29 13:03:26 +08:00 via Android
应该是你平时比较少喝，我以前吃过一次咖啡因片，含量高，直接口服，也是你说的这种感觉
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onionKnight888 2019-04-29 13:13:19 +08:00
每天两杯胶囊咖啡，没什么感觉
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ranleng 2019-04-29 13:22:00 +08:00
我对咖啡免疫了。
喝完更想睡觉。 说是因为咖啡是热的，身体在咖啡因没起作用前，就因为暖和 所以很想睡觉 但不晓得是不是这样。 |
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vazo 2019-04-29 13:24:58 +08:00
楼主，一次实验结果证明不了什么，建议多次实验。
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dot 2019-04-29 13:29:41 +08:00
上周考试完出来，在路边的本地品牌咖啡店，要了一杯美式双份，然后那天晚上就感觉整个人不好了……都是飘的，大概就醉咖啡的意思了啊，持续了一天半，恰逢这两天升温，人感觉特别累特别疲劳特别睡不醒……
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pricesong 2019-04-29 13:32:51 +08:00 1
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zhw2590582 2019-04-29 13:33:30 +08:00 via iPhone
像我不喝奶茶咖啡，果汁都很少喝，冷的白开水最喜欢了
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1998qiu 2019-04-29 13:40:42 +08:00 via Android
雀巢的速溶咖啡喝起来完全就不像咖啡，只能当普通饮品，也没有提神效果，楼主可以试试。
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coffeedeveloper 2019-04-29 13:41:02 +08:00
喝多几次习惯就好，天天喝咖啡的人表示，喝不喝咖啡对于睡眠没有任何改变。
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jasamboro 2019-04-29 13:42:40 +08:00
曾经我也一喝就心跳加速，然而现在，基本靠咖啡来缓解头疼
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izgy 2019-04-29 13:42:49 +08:00
想买个咖啡机 牛 B 又不贵的
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xiangyuecn 2019-04-29 13:44:03 +08:00
下次试一下槟榔
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Heiban 2019-04-29 13:48:14 +08:00 via iPhone
@flyingghost #15 嘴巴食道都给烫了，当然精神。
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jarnanchen 2019-04-29 13:53:25 +08:00
我喝很甜的奶茶也会有这种感受
感觉还是体质不够强 |
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musi 2019-04-29 14:09:56 +08:00
借楼问一下，想要提神醒脑是喝咖啡好还是喝茶好，我前天通宵喝了三杯咖啡
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twocold0451 2019-04-29 14:10:35 +08:00
我和楼主一样 ，之前我还是能喝咖啡的，有一次吃坏肚子疼的不行，好了之后我再喝咖啡就心慌慌，感觉要死了非常难受，不管是什么咖啡，不管喝多少，不管是早上还是中午吃完饭后喝，从此就告别咖啡了，再没喝过。
改喝牛奶、酸奶了。 |
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julyclyde 2019-04-29 14:13:56 +08:00
多喝点，阈值就上浮了
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neezer 2019-04-29 14:14:01 +08:00
以前加班超过 12 小时的时候，连喝两罐红牛也不至于这样啊……
lz 是不是心理作用？ |
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neezer 2019-04-29 14:14:35 +08:00
不是说幻觉那种心理作用，就是那种：我觉得我应该有点啥变化？
然后在心理暗示下，身体：好吧好吧，那就给你一点变化 |
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diandian0 2019-04-29 14:15:45 +08:00
看来不止我一个闹肚子，握爪
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jss 2019-04-29 14:22:30 +08:00 via iPhone
我感冒时 一天 8 杯咖啡☕️，你不懂那种感觉…
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c0878 2019-04-29 14:30:17 +08:00
lz 今晚估计会睡不着
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amoxicillin 2019-04-29 14:37:25 +08:00
罐装的这种感觉咖啡味儿很淡了 都是甜味不太正常的奶味这些
还是买豆子自己磨 或者买纯的咖啡然后买牛奶和方糖自己冲好些 估计楼主是碰得较少一下太多刺激到了吧 我现在喝基本只对一小时内有效 过后没劲了睡得更香 |
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Shook 2019-04-29 14:37:36 +08:00
没有从咖啡中获得过任何利弊。
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sucks 2019-04-29 14:51:23 +08:00
有时候下午喝咖啡+喝茶
对咖啡因不习惯的会有：拉肚子，肚子饿，身体发抖 |
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no1xsyzy 2019-04-29 15:01:41 +08:00
@flyingghost 撒身上更提神
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no1xsyzy 2019-04-29 15:02:49 +08:00
我是喝了必拉屎
肠胃正常就是正常屎，不正常就是喷射 |
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aa1072551507 2019-04-29 15:10:25 +08:00
有点夸张了，我买了一大桶雀巢咖啡，晚上睡觉前喝一大杯，不然睡不着
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Heavytiger 2019-04-29 15:11:47 +08:00
每晚一杯咖啡，睡的更香
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sugars 2019-04-29 15:12:34 +08:00
和咖啡没多大关系，可能你身体本身有问题
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imningfeng 2019-04-29 15:13:43 +08:00
为什么我喝咖啡感觉越喝越困。。。
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btv2bt 2019-04-29 15:15:23 +08:00
有些人喝了会心悸，悠着点吧
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asdwfwqd 2019-04-29 15:18:38 +08:00
原来跑马拉松的时候海淘了国外版本咖啡因含量超级高的蓝瓶红牛+monster 怪兽鬼爪，喝完就感觉身体超兴奋，一口气跑全程
有人就完全一点感觉没有，只是觉得味道好而喝 |
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