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fsafdasfsdafsd
V2EX  ›  问与答

程序员有什么可以提高精力的方法？

  •   
  •   fsafdasfsdafsd · Mar 14, 2019 · 1105 views
    This topic created in 2604 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    1. 希望提高精力上限，不知道我体质比较特殊，从小就不能长时间熬夜。
    2. 希望能够在短暂的休息时间快速恢复精力，比如番茄钟休息的 10 分钟

    我知道以前 ios 上有个 app fitbrains，现在也没了。
    不知道有什么方法，电子设备，app，生活方式，药品可以对这方面有改善

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    精力Appfitbrains休息
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