问下大神们，单反的镜头，为什么长焦距，高出 5.6 ，画质就会慢慢变差哦~

不知道你的 高出 5.6 是什么意思，如果你指的是光圈大于 F5.6，即 F 后面的数值小于 5.6，是正常的，你的镜头不够贵而已。如果你指的数值大于 5.6，说明你光圈小了，快门速度变大，没端稳相机。或者你开启了自动 ISO，相机为了保证你能端稳，自动调高了 ISO，从而噪点增加，劣化图像

盲猜…是从光学变焦变为数码变焦了

三要素：感光度，光圈，快门，是要平衡的
光圈变大后应该是感光度自动变高了，然后噪点就多了，如果是快门变慢了，那就不止画质差这么点事了

长焦距镜头进光量小，需要拉高 ISO 来维持画面亮度，自然噪声就出来了

是不是开了快门优先了

选择手动挡位

1.拉到要的焦距
2.看一下要的快门速度比如 1/800 秒
3.看一下是不是偏暗。偏暗就要加光或者上三脚架，跳低快门速度

1, 5.6 是什么, F 吗, 变焦倍数在单反这是不存在的
2, 高出是什么意思, 比 5.6 更大的光圈吗?(数值变小, 比如 4.0, 2.8) 还是比 5.6 更小的光圈(数值更大)

我尝试理解你意思：

你可能用的自动档，然后用长焦端，所以相机自动安全快门必然要提高了，假设你认为 F 值是越大越“高出”，实际上你是同时缩小光圈，自动档的时候，高安全快门 + 缩小光圈，所以你的 ISO 就升高了，躁点多了，画质就差了。

1 楼正解 @px1396

楼上有些人再说啥，咱能补点基础再来科普么……

首先说下曝光三要素：
光圈，也就是你文中说的 F，数字越大，光圈越小，进光量越少。此外还影响景深（也就是虚化）。
ISO，数字越大画面越亮，通常越高的 ISO 画质会越差（噪点越多），但这不绝对。
以上两者受到感光元件面积影响，有等效光圈和等效 ISO 的概念。

快门，这个值是标准的，速度越快进光量就越小。此外会影响画面的一些表现力。长时间曝光也会产生额外的噪点。

可以理解为木桶理论，以上三个参数都影响曝光，从而或多或少影响画质。
焦段只影响视角和景深（虚化），不影响画质。

所以不能单纯用焦段来描述多大光圈画质怎么样，要具体到镜头，需要参考各个镜头的 MTF。
自己测试多数不靠谱，因为变量太多了。

我们经常看到有人说『这个镜头全开很肉，收两档会好一些』，难道都一定要收两档用么？
如果光线条件很不好的情况下，收两档则可能需要更高的 ISO 才能获得足够的曝光，从而导致锐度和纯净度都下降。

最后：
这两天比较现代化的相机曝光都已经很傻瓜了，多数情况下（不追求快门表现力，比如运动、长曝光）等，无脑 A 档就可以。开启自动 ISO，并开启最低安全快门设置。
基本上除了特定的题材或者光线环境下，这套设置只需要依赖设备的自动测光（偶尔自己曝光补偿），就可以很无脑的拍摄了。

ISO 是固定的吗？ M 挡上三脚架试试吧

@bianzhifu 测试环境，ISO 都是固定， 也有 三脚架。
就是问 原理，为什么 长焦距定焦镜头，光圈越小 画面素质 越差 ...