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V2EX 提问指南
kimihu
V2EX  ›  问与答

有好牌子的燕麦推荐吗?以及燕麦一般都配什么喝?

  •  
  •   kimihu · 2018-12-26 22:54:10 +08:00 via Android · 3978 次点击
    这是一个创建于 2160 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    泡的燕麦

    30 条回复    2018-12-27 15:05:55 +08:00
    weakish
        1
    weakish  
       2018-12-27 00:26:39 +08:00
    纯燕麦的话,桂格就不错,优势是到处都可以买到。

    一般就是配牛奶,想加糖就加一点,最懒的做法。

    天热的时候,加牛奶、酸奶、水果、坚果,晚上放冰箱,早上拿出来吃,也很省力。
    agdhole
        2
    agdhole  
       2018-12-27 00:40:07 +08:00 via Android
    买的水果麦片+糖兑水喝
    shpdnx
        3
    shpdnx  
       2018-12-27 04:42:35 +08:00 via Android
    燕麦窝窝头。 网上有卖燕麦窝窝头,粗粮食品。
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        4
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       2018-12-27 07:02:08 +08:00 via Android
    水果麦片+太古糖+雀巢奶粉
    dong3580
        5
    dong3580  
       2018-12-27 07:47:30 +08:00 via Android
    @weakish
    桂格好甜,不知道怎么能选出不甜的。
    kingcos
        6
    kingcos  
       2018-12-27 08:00:33 +08:00 via iPhone
    @dong3580 这个还甜?不是没有甜味的吗……
    mochouni
        7
    mochouni  
       2018-12-27 08:34:45 +08:00
    欣善怡 + 增肌粉 + 香蕉,蛮好吃了
    yyn618
        8
    yyn618  
       2018-12-27 09:17:37 +08:00
    桂格+牛奶+葡萄干
    ccoming
        9
    ccoming  
       2018-12-27 09:38:09 +08:00
    不建议买那种调配好的燕麦,糖分太高。还不如自己买桂格即食的纯燕麦,然后自己加料:牛奶、果干什么的。
    Yiki
        10
    Yiki  
       2018-12-27 09:44:46 +08:00
    桂格,戒糖的话建议开水煮焖,酸奶和葡萄干都是糖,牛奶致痘- -~
    dianso
        11
    dianso  
       2018-12-27 09:48:06 +08:00 via Android
    葱花燕麦粥我最喜欢了,葱叶打碎,葱花切好
    zhangqilin
        12
    zhangqilin  
       2018-12-27 09:54:25 +08:00
    桂格 + 奶粉 + 蔓越莓干 /葡萄干
    ICA + 奶粉
    卡乐比+ 奶粉(卡乐比可以干吃)
    liyiecho
        13
    liyiecho  
       2018-12-27 10:08:04 +08:00 via iPhone
    鲍勃红磨坊钢切燕麦(非即食,需要煮或者焖),熟后可以直接吃,或者把水倒掉加入牛奶果干什么的 https://i.loli.net/2018/12/27/5c2433f28ba3d.png
    linxl
        14
    linxl  
       2018-12-27 10:38:02 +08:00
    开水燕麦, 蒸蛋器煮两个蛋, 有时候买点小面包.
    Robbi
        15
    Robbi  
       2018-12-27 10:41:26 +08:00 via Android
    加牛奶一起丢进搅拌机打成糊糊,这样容易接受点
    flashrick
        16
    flashrick  
       2018-12-27 10:41:58 +08:00   ❤️ 1
    都说那个农科院的什么麦片好,
    但是过来人告诉你们,第一次吃你会觉得,哇真是好农产品,纯!
    吃了两袋的样子你闻到那味就想吐,
    然后放在那再也东部了了。
    说实话,那味道,有点像精液。。
    wtf94666
        17
    wtf94666  
       2018-12-27 10:59:47 +08:00 via Android
    同推荐鲍勃红磨坊 回购好几次了 本来想节食减肥 不过效果不明显 还是得配合运动才行呀
    frittle
        18
    frittle  
       2018-12-27 11:02:26 +08:00
    我爸直接泡水,啥都没加……
    qsnow6
        19
    qsnow6  
       2018-12-27 11:05:14 +08:00
    @flashrick #16 要不要这么形象
    Prince28
        20
    Prince28  
       2018-12-27 11:06:49 +08:00
    可配牛奶香蕉一起喝
    Yawenina
        21
    Yawenina  
       2018-12-27 11:40:16 +08:00 via iPhone
    桂格原味的不甜啊
    Yawenina
        22
    Yawenina  
       2018-12-27 11:40:42 +08:00 via iPhone
    牛奶加热➕燕麦
    wtdd
        23
    wtdd  
       2018-12-27 11:46:29 +08:00
    为了减肥吃了好久,然后发现粗粮其实伤胃啊,加无论奶果干都一样,不适合天天哪怕吃一顿,人已经吃了太久细粮,像燕麦这么超粗纤维的已经不适合大多数人了
    soho176
        24
    soho176  
       2018-12-27 12:17:24 +08:00
    一直喝的西麦的 挺好的,煮粥喝了
    yxwzaxns
        25
    yxwzaxns  
       2018-12-27 12:18:27 +08:00 via iPhone
    vc 柠檬茶
    ooeyunarika
        26
    ooeyunarika  
       2018-12-27 12:53:59 +08:00
    普通的速食麦片+桂格燕麦 我觉得还不错..
    OctopusGO
        27
    OctopusGO  
       2018-12-27 13:13:18 +08:00 via Android
    @flashrick 告诉我你的故事
    kimihu
        28
    kimihu  
    OP
       2018-12-27 13:20:43 +08:00 via Android
    @liyiecho 开水泡呢。
    liyiecho
        29
    liyiecho  
       2018-12-27 13:25:42 +08:00 via iPhone
    @kimihu #28 我都是前一天晚上用保温杯泡的,第二天早上起来吃,感觉比直接煮的软很多
    reymond3
        30
    reymond3  
       2018-12-27 15:05:55 +08:00
    @flashrick 说出你的故事
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