年轻时不多经历一点，老了拿什么下酒？
先说一下经历，后面有图片和感想（小米 8 及相机拍摄）
4 天 3 夜，133km 戈壁，走完了，还活着，能蹦跶，很优秀。
和预想的一样，小腿长粗了，不过没关系，我带的都是长裙，昆明不慌。
和预想不一样，我长胖了 3 斤，半年不长痘痘的我长了三颗痘痘，慌的紧。
和预想最不一样的是，我是被托着走完的戈壁，前 51km，high 的前后跑，恨不得蹦着走，从第二天的 20 公里开始，膝盖一酸，腿一软，被判了“死刑”。我一直在想我的膝盖为什么会肿？
可能是第一天的戈壁滩是软的，深一脚浅一脚；
可能是鞋子本身就打脚，脚踝一直就是废的，所以膝盖用力多；
也可能是穿了多层袜子护脚踝，导致血液不流通。
但是，故事就那么发生了，左脚无法再弯曲，剩下一条右腿，和 82 公里的戈壁滩。
于我而言，最难过的，大概是第二天被判“死刑”的那个下午，因为走完这 16KM，还有两天，多么可怕的数字啊，一直萦绕在耳边的是膝盖坏了，一辈子的后遗症，腿变型，老来风湿等等，各种问题。
怕，怕得要死。
我这么喜欢穿裙子的小姑娘，腿弯了，咋搞？
一个小腿变粗我都咨询了好多专业人员关于回去怎么瘦小腿。如果骨头弯了，身上唯一一点我还得意的地方都没了，我不对自己负责，也要对以后的意中人负责啊。
能停吗？不能。
来之前，基本无人支持，我自己灌鸡汤：“人一辈子只有一条路，如果你不去走，没有人会帮你走，尤其是女孩子，青春太短。”年轻时候不多经历一点，以后老了拿什么下酒呢？
我跟小姐姐们说，我过来是为了戈壁的星空，其实不仅仅是这样，想让自己脱离一种状态，想让自己挑战一次极限，想让自己重新认识和认可自己。
走，必须走！
这次如果放弃了，这辈子不会再来，身体和精力都不会再允许这样一次疯狂的行动。
走，必须走，必须走完，确认不会涉及生命安全，必须走。
是团队带着我，一步步往前走，夏一直扶着我，保持左脚不受力，右脚前行的状态。过程中，压力特别大，大到其实在被子里哭过。担心拖累团队，担心其他受伤的三位，他们笑着和我说，只要我不倒，他们就还看得到希望，我在走就是信仰。
压力大呀，但是没有也不能表现出来，固执的认为，哭只是情绪的宣泄，从来不是解决问题的方式，笑着面对才能达到更好的效果。所以又是一路嘻嘻哈哈，单脚蹦哒，终于走完了。
我记得第三天 36km，最后一公里，我，夏，陈是唱着歌走的，走到后面，开始大声的对着戈壁嚎叫，情绪在那一刻宣泄和崩盘，那会，可能是整个戈壁旅程中，我差点哭出声的时候了。
终于走完了，医疗车上的阿姨，抱着我哭啊，说我太牛逼了。
嗯，我也觉得。
单脚走戈壁滩，我都干了，还有什么事情，做不到？就是现在告诉我能追到居老师，我都敢去做。追居老师是开玩笑的哈哈哈，坚持就是胜利，一定没错。
这次的路线是白墩子-黑山-磨盘山-玉石山-马莲井，每到一个地点，我就给某个一直觉得我脑袋有问题的朋友写个明信片，告诉他，我今天活着到了这个地方，说起来更多像是在给自己一种激励。
这几天的确是好好的思考了人生，想来想去就一条：“年轻，造吧。”
最后，感谢夏这几天的搀扶，感谢团队支持与帮助，感谢大家帮我介绍小哥哥，感谢医疗队，感谢教练，感谢每一个人，也感谢我自己。
这一趟，值了，23 岁前给自己最好的礼物。
天亮又是新的旅程，我想，会越来越好的，面包和玫瑰，都值得我为之奋斗。
造吧。
等我们老了，你想喝酒还是喝茶，小姐姐都陪。
以下为一些图片及经验：
（本次路线）
（戈壁日出）
（戈壁日落）
（沿途随手一拍）
（星空）
（我）
（在路上）
（在路上）
（去之前蹦跶）
（路上膝盖废了）
经验：
1、戈壁滩非常干燥，需要注意补水，润唇膏，保湿水，面膜，都需要带上。最难收是鼻腔，灰尘很大很干燥，我基本每天都在鼻出血。
2、如果是徒步，11 点以前的戈壁滩风大很舒适，但是 11 点后，温度上升真的抽走剩余的能力。
3、条件允许的话，尽量打上肌贴，保护自己。
4、鞋子非常重要，我们这次穿的是萨洛蒙的鞋子，戈壁滩碎石很多，不少地方是松软的沙子和石子，很容易崴脚，膝盖会承受很大的压力，护膝和护踝尽量带上，但是不要过紧，血液难流通。
4、独自不要尝试冒险，但是如果有机会，这辈子一定要尝试一次，戈壁滩上的烤羊肉串和羊肉汤，很美。
先说一下经历，后面有图片和感想（小米 8 及相机拍摄）
4 天 3 夜，133km 戈壁，走完了，还活着，能蹦跶，很优秀。
和预想的一样，小腿长粗了，不过没关系，我带的都是长裙，昆明不慌。
和预想不一样，我长胖了 3 斤，半年不长痘痘的我长了三颗痘痘，慌的紧。
和预想最不一样的是，我是被托着走完的戈壁，前 51km，high 的前后跑，恨不得蹦着走，从第二天的 20 公里开始，膝盖一酸，腿一软，被判了“死刑”。我一直在想我的膝盖为什么会肿？
可能是第一天的戈壁滩是软的，深一脚浅一脚；
可能是鞋子本身就打脚，脚踝一直就是废的，所以膝盖用力多；
也可能是穿了多层袜子护脚踝，导致血液不流通。
但是，故事就那么发生了，左脚无法再弯曲，剩下一条右腿，和 82 公里的戈壁滩。
于我而言，最难过的，大概是第二天被判“死刑”的那个下午，因为走完这 16KM，还有两天，多么可怕的数字啊，一直萦绕在耳边的是膝盖坏了，一辈子的后遗症，腿变型，老来风湿等等，各种问题。
怕，怕得要死。
我这么喜欢穿裙子的小姑娘，腿弯了，咋搞？
一个小腿变粗我都咨询了好多专业人员关于回去怎么瘦小腿。如果骨头弯了，身上唯一一点我还得意的地方都没了，我不对自己负责，也要对以后的意中人负责啊。
能停吗？不能。
来之前，基本无人支持，我自己灌鸡汤：“人一辈子只有一条路，如果你不去走，没有人会帮你走，尤其是女孩子，青春太短。”年轻时候不多经历一点，以后老了拿什么下酒呢？
我跟小姐姐们说，我过来是为了戈壁的星空，其实不仅仅是这样，想让自己脱离一种状态，想让自己挑战一次极限，想让自己重新认识和认可自己。
走，必须走！
这次如果放弃了，这辈子不会再来，身体和精力都不会再允许这样一次疯狂的行动。
走，必须走，必须走完，确认不会涉及生命安全，必须走。
是团队带着我，一步步往前走，夏一直扶着我，保持左脚不受力，右脚前行的状态。过程中，压力特别大，大到其实在被子里哭过。担心拖累团队，担心其他受伤的三位，他们笑着和我说，只要我不倒，他们就还看得到希望，我在走就是信仰。
压力大呀，但是没有也不能表现出来，固执的认为，哭只是情绪的宣泄，从来不是解决问题的方式，笑着面对才能达到更好的效果。所以又是一路嘻嘻哈哈，单脚蹦哒，终于走完了。
我记得第三天 36km，最后一公里，我，夏，陈是唱着歌走的，走到后面，开始大声的对着戈壁嚎叫，情绪在那一刻宣泄和崩盘，那会，可能是整个戈壁旅程中，我差点哭出声的时候了。
终于走完了，医疗车上的阿姨，抱着我哭啊，说我太牛逼了。
嗯，我也觉得。
单脚走戈壁滩，我都干了，还有什么事情，做不到？就是现在告诉我能追到居老师，我都敢去做。追居老师是开玩笑的哈哈哈，坚持就是胜利，一定没错。
这次的路线是白墩子-黑山-磨盘山-玉石山-马莲井，每到一个地点，我就给某个一直觉得我脑袋有问题的朋友写个明信片，告诉他，我今天活着到了这个地方，说起来更多像是在给自己一种激励。
这几天的确是好好的思考了人生，想来想去就一条：“年轻，造吧。”
最后，感谢夏这几天的搀扶，感谢团队支持与帮助，感谢大家帮我介绍小哥哥，感谢医疗队，感谢教练，感谢每一个人，也感谢我自己。
这一趟，值了，23 岁前给自己最好的礼物。
天亮又是新的旅程，我想，会越来越好的，面包和玫瑰，都值得我为之奋斗。
造吧。
等我们老了，你想喝酒还是喝茶，小姐姐都陪。
以下为一些图片及经验：
（本次路线） （戈壁日出） （戈壁日落） （沿途随手一拍） （星空） （我） （在路上） （在路上） （去之前蹦跶） （路上膝盖废了）经验：
1、戈壁滩非常干燥，需要注意补水，润唇膏，保湿水，面膜，都需要带上。最难收是鼻腔，灰尘很大很干燥，我基本每天都在鼻出血。
2、如果是徒步，11 点以前的戈壁滩风大很舒适，但是 11 点后，温度上升真的抽走剩余的能力。
3、条件允许的话，尽量打上肌贴，保护自己。
4、鞋子非常重要，我们这次穿的是萨洛蒙的鞋子，戈壁滩碎石很多，不少地方是松软的沙子和石子，很容易崴脚，膝盖会承受很大的压力，护膝和护踝尽量带上，但是不要过紧，血液难流通。
4、独自不要尝试冒险，但是如果有机会，这辈子一定要尝试一次，戈壁滩上的烤羊肉串和羊肉汤，很美。
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