到当前为止,还是没成点什么事,感觉注意力涣散是最大的问题,
如何才能学会专注呢?
如何才能学会专注呢?
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yunwoo Oct 3, 2012 断开互联网
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air00dd Oct 3, 2012 互联网是不断地在接受信息、更新信息。。。真正让自己静下来只有“暂时”停止这种贪婪、欲求完美主义的“接受”和“更新”,把“暂时有局限的信息”付诸实践。。
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LionRoger Oct 3, 2012
楼上二位是师徒关系?
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yunwoo Oct 3, 2012
英雄所见略同 〜
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toothpaste Oct 3, 2012
找个英语的podcsat,语速不能慢,必须大部分听不懂,然后你试着去听明白。
一般大段大段的英语听不明白的时候,人就很容易假装在听,其实思绪在想别的东西,可以借此来训练。 断开互联网嘛,这个太容易了,很容易自以为已经很有成果了,但是也无法像以前那样静下心来看书。如果你真的的专注,互联网算得了什么。 |
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yunwoo Oct 3, 2012
@toothpaste 如何不再想她
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Pactzhao Oct 3, 2012
用番茄法就可以做到专注
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yaotian Oct 4, 2012
@toothpaste 哪些podcast,推荐一下被
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sunshineg Oct 5, 2012
要想做到专注,先让自己心静下来
对于该放手的就放手,太多东西放不下做不到专注 |
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Mr_Vangogh Oct 5, 2012
推荐最近看的一篇文章, the joy of quiet
http://www.nytimes.com/2012/01/01/opinion/sunday/the-joy-of-quiet.html?pagewanted=all |