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V2EX 提问指南
andyliu
V2EX  ›  问与答

你的作息时间是怎么样的

  •  
  •   andyliu · 2012-09-29 11:40:26 +08:00 · 3968 次点击
    这是一个创建于 4423 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    感觉作息时间很乱,头脑里面想做很多事情,结果事情没做好,还很晚睡觉吗,很晚起床。
    希望大家分享下自己的作息时间。
    33 条回复    1970-01-01 08:00:00 +08:00
    cgduan
        1
    cgduan  
       2012-09-29 11:48:08 +08:00
    11到12点睡觉
    7到8点起床

    还想再把时间往前挪一点,11点前睡觉,7点前起床
    markmx
        2
    markmx  
       2012-09-29 11:49:58 +08:00
    @cgduan 不错的生活习惯!!我都到2点睡觉 9点才爬起来。。
    我要多多学习的!
    nigelvon
        3
    nigelvon  
       2012-09-29 11:51:12 +08:00
    12点到1点睡觉,9点起床。
    andyliu
        4
    andyliu  
    OP
       2012-09-29 11:53:13 +08:00
    @nigelvon 我睡觉时间和你差不多,8点左右要起床 因为要上班。
    nigelvon
        5
    nigelvon  
       2012-09-29 11:55:14 +08:00
    @andyliu 恩,我也上班,不过不打卡比较自由。
    bullda
        6
    bullda  
       2012-09-29 11:59:36 +08:00
    12点睡,6点起床。飘过。
    andyliu
        7
    andyliu  
    OP
       2012-09-29 12:10:12 +08:00
    @bullda 你很牛。
    Aegwynn
        8
    Aegwynn  
       2012-09-29 12:30:14 +08:00
    11-12点睡,8点半起床。
    理想的是11点前睡,7点起。
    hyq
        9
    hyq  
       2012-09-29 12:45:45 +08:00
    10点睡,5点半起
    westoy
        10
    westoy  
       2012-09-29 12:46:47 +08:00
    1~2点睡觉,7点半起床,从不午休。。。
    andyliu
        11
    andyliu  
    OP
       2012-09-29 12:56:18 +08:00
    @westoy 不困吗 亲
    Fooleap
        12
    Fooleap  
       2012-09-29 13:35:17 +08:00
    十二点后睡,五六点起。
    hzlzh
        13
    hzlzh  
       2012-09-29 13:37:57 +08:00
    1点睡 9点起
    rain
        14
    rain  
       2012-09-29 13:39:00 +08:00
    11:30到12点睡觉;早上8:30起床~
    daxuelidelang
        15
    daxuelidelang  
       2012-09-29 14:07:58 +08:00
    没看到夜猫子……
    yibin001
        16
    yibin001  
       2012-09-29 14:09:30 +08:00
    一般情况下,11点前肯定睡觉,第二天6:30-7:00之间起床。
    zenomac
        17
    zenomac  
       2012-09-29 14:15:17 +08:00
    ...最近5点睡...下午5点起...

    不太好,改.
    RobinFai
        18
    RobinFai  
       2012-09-29 14:16:58 +08:00
    基本上同一楼,一年前 3点多睡,11点多起。
    oumu
        19
    oumu  
       2012-09-29 14:21:36 +08:00
    11~12 之间睡觉,6 点起床,中午不定期午睡。
    paloalto
        20
    paloalto  
       2012-09-29 15:15:40 +08:00
    睡觉时间一般是早上4点或者8点之间,睡到下午3点或4点。
    @zenomac 我们差不多。哈哈哈哈
    adow
        21
    adow  
       2012-09-29 15:52:03 +08:00
    8:45起床,9:30乘车,10:00上班,17:30下班,22:00前陪宝宝玩,洗澡,喝果汁,洗澡,22点以后到0点或者1点后睡觉
    air00dd
        22
    air00dd  
       2012-09-29 15:54:51 +08:00
    不是搞IT的好多加班到2、3点吗?震惊那么多早睡的。。。加班的估计都没时间上V2EX。。。
    andyliu
        23
    andyliu  
    OP
       2012-09-29 16:34:17 +08:00
    @adow 有家庭的人果然规律
    shawn_gong
        24
    shawn_gong  
       2012-09-29 17:19:33 +08:00
    11点睡,6点起。
    ghbjy1128
        25
    ghbjy1128  
       2012-09-29 17:25:39 +08:00
    10点睡,6点起。老人作息。。。
    ivenvd
        26
    ivenvd  
       2012-09-29 17:50:05 +08:00
    三种:
    1. 九点睡,五点起
    2. 两点睡,九点起
    3. 八点睡,十二点起;四点睡,九点起。

    ……………………
    darklowly
        27
    darklowly  
       2012-09-29 18:19:56 +08:00
    太阳出来睡觉。太阳下坡起床。
    shiweifu
        28
    shiweifu  
       2012-09-30 07:18:16 +08:00
    11点多睡,6点起床
    hpyhacking
        29
    hpyhacking  
       2012-10-04 16:29:44 +08:00
    每天早晨5点起Coding,晚上困了就睡,基本不超过22点。
    carlhan
        30
    carlhan  
       2012-10-04 19:50:42 +08:00
    晚上1:30左右睡觉,早上9:30左右起床。11点吃饭,吃饭完后 等到12点20睡午觉,2:10左右起床。我睡的最多了。
    kenshin
        31
    kenshin  
       2012-10-04 20:44:14 +08:00
    07.00 ~ 08.30:看资讯(蹲厕所时←_←) + 早餐 + 晨练(主要是快走,偶尔跑步)
    08.30 ~ 11.30:处理邮件 + review项目组的代码 + 与各种客户沟通
    11.30 ~ 13.00:午饭 + 午睡(偶尔)
    13.00 ~ 15.00:根据前一天的计划做些具体的事情(编码、做计划等等)
    15.00~ 16.00:开会(与项目组成员,主要总结今天的工作进度和其他具体事情)
    16.00 ~ 18.00:继续工作(或做点自己的事情)
    18.00 ~ 20.00:吃饭 + 运动(健身房或散步)
    20.00 ~ 23.00:陪老婆看电视 或 做自己的事情(编程) 或 学习
    23.00 ~ 睡觉:主要是看书

    PS:较好的作息习惯是做事情成功的基础,我在做SOHO之初完全不认同,当加重了颈椎病、头疼病、腰肌劳损后……无奈休息段时间后才认同上述习惯的 :)

    手机党,伤不起←_←
    raecoo
        32
    raecoo  
       2012-10-04 22:58:27 +08:00
    @kenshin 好习惯
    sll822
        33
    sll822  
       2012-10-04 23:02:52 +08:00
    2:30睡觉,8点起
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