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weilaix
V2EX  ›  问与答

颈椎病一天到晚头晕怎么办?

  •  
  •   weilaix · 2018-08-21 17:27:40 +08:00 via Android · 2846 次点击
    这是一个创建于 2272 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    咨询医生说按摩

    有根治方法吗?

    恶心头晕 。 。

    20 条回复    2018-08-23 09:30:31 +08:00
    weilaix
        1
    weilaix  
    OP
       2018-08-21 18:18:38 +08:00 via Android
    有人吗
    cranehe
        2
    cranehe  
       2018-08-21 18:21:21 +08:00 via iPhone
    做爬墙动作,游泳都能改善
    weilaix
        3
    weilaix  
    OP
       2018-08-21 18:29:21 +08:00 via Android
    @cranehe 具体说说,怎么个爬墙动作法好吗?
    crab
        4
    crab  
       2018-08-21 18:32:56 +08:00
    按摩还得注意,弄巧成拙按出大问题都有可能。
    抬高显示器注意休息,别久坐活动活动。
    takashiki
        5
    takashiki  
       2018-08-21 20:29:33 +08:00
    多练练引体向上,长久坚持下来症状减轻很多
    jedicxl
        6
    jedicxl  
       2018-08-21 20:45:05 +08:00   ❤️ 1
    按摩要谨慎,尤其所谓中医推拿千万要慎重。很多所谓中医推拿都是怎么使劲怎么来,最后加重病情的不计其数,甚至有新闻按摩导致瘫痪的也有

    先不用器械,单纯靠自身做动作来改善。

    颈椎不好的人,肩膀和腰椎大概率也都糟糕,都要活动
    weilaix
        7
    weilaix  
    OP
       2018-08-21 22:53:22 +08:00 via Android
    @jedicxl 谢谢
    g079708
        8
    g079708  
       2018-08-21 22:57:46 +08:00 via iPhone
    划米字
    weilaix
        9
    weilaix  
    OP
       2018-08-21 23:01:16 +08:00 via Android
    @g079708 头什么角度画
    likiwang
        10
    likiwang  
       2018-08-21 23:20:37 +08:00 via iPhone
    把显示器垫高
    helloworld12
        11
    helloworld12  
       2018-08-21 23:37:29 +08:00
    据说,可以用脑袋花一个粪字
    hhsuan
        12
    hhsuan  
       2018-08-21 23:42:34 +08:00 via Android
    没啥好办法,慢慢锻炼吧,我去年晕了半年,最后缓过来了
    kristpan
        13
    kristpan  
       2018-08-22 08:45:35 +08:00
    @hhsuan 求教你是如何锻炼的
    EEEcho
        14
    EEEcho  
       2018-08-22 08:51:32 +08:00
    别中医了吧,医院有康复治疗科室,去挂一下,会有专门的人给你按摩的
    tvallday
        15
    tvallday  
       2018-08-22 09:21:43 +08:00 via iPhone
    换个好椅子还有好枕头。
    wiki808
        16
    wiki808  
       2018-08-22 10:18:16 +08:00
    游泳绝对有用,每个星期 1000 米,颈椎不疼了。
    weilaix
        17
    weilaix  
    OP
       2018-08-22 13:07:31 +08:00 via Android
    @wiki808 冬天也去?
    shiongmao
        18
    shiongmao  
       2018-08-22 21:22:10 +08:00
    游泳吧,之前也是颈椎有点不舒服,颈椎曲度轻微变直,低头太久。最近游泳减肥,只游蛙泳,最近去医院拍片子都没问题了
    shiongmao
        19
    shiongmao  
       2018-08-22 21:22:53 +08:00
    你头晕可能是脊椎压迫血管或者神经,还是去正规医院治疗比较好
    wiki808
        20
    wiki808  
       2018-08-23 09:30:31 +08:00
    @weilaix 我在室内。
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