最近加班很多 一直看电脑 休息的时候也在玩手机 眼睛很不舒服 睡醒之后也还是很难受 除了「多休息」，还有什么好的办法么
Greenly · 2017-07-04 11:30:22 +08:00 · 1284 次点击这是一个创建于 2717 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
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ExploreWay 2017-07-04 11:33:05 +08:00
做个一个小时，起来走动十来分钟
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yunkchen 2017-07-04 11:37:03 +08:00
fx 眼药水
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porwyn 2017-07-04 11:38:32 +08:00
日常嗑药，补充 VB
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zfree 2017-07-04 12:07:02 +08:00 via iPhone
去健身房
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gauzeehom 2017-07-04 13:59:19 +08:00
多喝水
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wjeasys 2017-07-04 14:45:31 +08:00
休息的时候就不要玩手机了，多多锻炼，买个垫子，下个 keep，练起来。
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wjeasys 2017-07-04 14:46:07 +08:00
流身汗，洗个澡，就可以睡觉了(￣▽￣)"
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