工作好几年了,最近刚换了一家加班比较严重的互联网公司, 工作时间有点长十十六,又不太会偷懒, 感觉工作了一段时间脑力下降严重啊. 反映变慢记忆力不好特别不爱处理繁琐得事情. 感觉大不如从前, 由于加班又有些小爱好到家睡觉时间基本都一点左右,早上八点起床.
长此以往感觉身体被掏空啊.
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jmc891205 Apr 27, 2017
离职 下一题
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Yourdaye Apr 27, 2017
充足的睡眠
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jarlyyn Apr 27, 2017  1
一般我工作压力大的时候，必须打游戏。
打游戏的大脑工作方式和写代码完全不同。 |
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MikeV2EX Apr 27, 2017 2
六个核桃?
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ytmsdy Apr 27, 2017 1
打坐！
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mrhuiyu Apr 27, 2017
睡觉
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jimmy66 Apr 27, 2017 via iPhone
16 个小时。。。厉害了
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zhang1215 Apr 27, 2017 1
下班之后就放空大脑，别想工作的事情，高质量睡眠
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Stiven7 Apr 27, 2017
转职保安 保洁等体力劳动职业
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lwbjing Apr 27, 2017
建议换工作前，先恢复脑力...不然又是个坑，十十六，不走还留着过五一...
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gongbaodd Apr 27, 2017 via Android
跑步
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gimp Apr 27, 2017
发呆
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chunqiuyiyu Apr 27, 2017 via iPhone
睡觉
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mengyaoss77 Apr 27, 2017 via Android
萌新问下 十十六是早十晚十每周六天的意思吗？
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momocraft Apr 27, 2017
看漫画 看书 画画 冥想
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110male Apr 27, 2017 1
周六日工地兼职搬砖,恢复脑力!
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zhc OP @mengyaoss77 是
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JRight Apr 27, 2017 1
多睡觉，睡醒了看美剧电影或者去户外散散步，给身体和大脑换个不同于屏幕前的新鲜环境。
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colorwin Apr 27, 2017
爱好这种奢侈品, 还是省了睡觉吧
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Shura Apr 27, 2017 via Android
做数学题
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jiangzhuo Apr 27, 2017 1
提高睡眠质量，或者上班时间中午睡一下，下午睡一下，主要还是睡眠质量要上去。做个全面的身体检查，那种带心电脑电检查的。
睡眠质量好了每天晚上睡 4-6 个小时足够了。 |
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mansur Apr 27, 2017
难道不是修仙
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kokutou Apr 27, 2017
当然是。。。和女朋友大战 300 回合啦~
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zysidea Apr 27, 2017 via Android
离职
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cxbig Apr 27, 2017 via iPhone
不加班
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solaro Apr 27, 2017
好好睡一觉吧。
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ETO Apr 27, 2017
冥想不错，另外还是多睡觉吧。
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libook Apr 27, 2017 via Android
睡觉
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youyoumarco Apr 27, 2017
多吃六个核桃
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CTO Apr 27, 2017
不离职 你等着国庆节啊。。。
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lifesimple Apr 27, 2017
那怎么办 健康重要一点吧 要么走，要么早点下班被赶走
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alphadog619 Apr 27, 2017
脑补最好的休息就是换一件事情做。
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myway Apr 27, 2017
感觉睡觉的话恢复的有些慢。。。
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xiaoyang7545 Apr 27, 2017
讲道理 十十六 如果不是有特别好的待遇。你还留在那边过五一吗？
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jameszeng Apr 27, 2017 1
放松，做自己喜欢的事，比如刷知乎、无目的的上网、刷微博，想干嘛就干嘛
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superleexpert Apr 27, 2017
还是要身体锻炼的好吧，最简单的就是跑步！
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FrankD Apr 27, 2017 via Android
刷 Leetcode
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fengxiang Apr 27, 2017
多喝水
中午少吃 中午睡半小时 每格 1-2 小时起来活动一下 每天至少做十分钟运动,如跑步 |
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xrr2016 Apr 27, 2017
泡澡, 充足睡眠.
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cst4you Apr 27, 2017
当然是听脑力啦!
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Tunar Apr 28, 2017 via Android
肾宝啦
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xifangczy Apr 28, 2017
到现在都还没出现 女装
那我来。。。女装 |
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EyreFree Apr 28, 2017 via iPhone
女装+1
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jinhan13789991 Apr 28, 2017
当然是睡觉了
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mactec Apr 28, 2017
6 个核桃是正解
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ZZZZZZZZTC Apr 28, 2017
GNC 的补脑那款
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hlxkurapika Apr 28, 2017 via iPhone
涂鸦画画打游戏
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ipconfiger Apr 28, 2017
改行吧, 很长时间 2 点睡 8 点起都精神很好, 精力太差在这行很难混下去
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