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熬夜情况越来越严重了唉。
不妨讨论一下？
不妨讨论一下？
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underone Nov 12, 2011
这就睡了...
一般夜间8小时左右，下午补个3小时 |
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simple_plan Nov 12, 2011
工作日2点睡 8点起。周末3点多…自然醒
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YFZZ PRO 晚上7~8小时，中午1小时。
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dimlau Nov 12, 2011
马上睡，10点起，白天不补
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napoleonu Nov 12, 2011
马上睡，9点起，白天可能会补
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ooxcoo Nov 12, 2011 via iPhone
晚上4小时，中午半小时
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longxi Nov 12, 2011
我很纠结，因为我想早点睡，但我总觉得有些事没做完，比如某篇文章没看完，某个技术上的问题没想明白等等…… 所以现在都还没睡……
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manfay Nov 12, 2011
睡眠是要还的，欠了迟早都要补回来，逃不掉。这在我身上和我观察的几个人身上应验。
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no2x Nov 12, 2011
跟 @simple_plan 幾乎一模一樣。
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jerain Nov 12, 2011
4-6
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gcyh Nov 12, 2011
12点上床，1点多睡着。快9点起床
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mccoymir Nov 12, 2011
工作 23点睡 6点半起
周末 24点睡 9点起 |
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onedayoneapple Nov 12, 2011
四个多小时
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iiduce Nov 12, 2011
楼上几位让我想起了一句话，“生时何须久睡 死后自会长眠”。
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frittle Nov 12, 2011
通常都是0点后睡，有时0点左右，有时2、3点，有事的话4-5小时够了，没事悠着睡7-8小时。
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FuryBean Nov 12, 2011
7-8小时，大概凌晨1-2点睡觉。
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falconeye Nov 12, 2011 via Android
11点睡，7点起。
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subpo Nov 12, 2011
1点睡8点醒，现在想强制扭转成12点半睡7点半醒中...
中午小睡20~30分钟 |
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tikivilla Nov 12, 2011
10点左右，8个小时
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raptium Nov 12, 2011 via iPhone
以前是困了就睡到自然醒 没规律
现在不敢这样了 1-3点睡 9点起 |
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Felix2Yu Nov 12, 2011
1点多钟睡，6点半醒，一般白天会补1小时左右
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hiwljun Nov 12, 2011
10点左右睡，5点半起。白天不补。
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wontoncc Nov 12, 2011
11点爬床，半个小时内睡着。第二天6点半醒，白天基本补不了觉。6个小时。
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glume Nov 12, 2011
不规律，两套作息，11PM～7AM 或 4AM~12PM.
睡眠质量还行。感觉熬夜晚睡对记忆力活力还有那方面的力影响很大，你懂的。 总之晚睡不是很健康。 |
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citydog Nov 12, 2011
周一至周五，夜里11点左右睡，八点左右醒；周末看状态，自然睡、自然醒~~
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jasonbai Nov 12, 2011
周一到周五 1点左右睡，6点20起 周末，2点睡觉，9点起
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koto Nov 12, 2011
11点睡，7：50起，白天不睡。我是那种睡不够的人，少了睡眠会死的
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wenhuacn Nov 14, 2011
23：30 睡 6点起 中午补30分钟
周末没有不同 |
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qichangxing Nov 16, 2011
看到楼上一些只睡4-6小时的，简直惊为天人，少于6小时，我就完全不在状态。
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aisin Nov 16, 2011
晚上11-12点睡, 早上8点多起
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