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工作加班比较多，但大多都是体力活。想抽空自学些东西，可下班回去后感觉精神很差。
据说大牛都是充分利用业余时间和周末然后才成为大牛的，他们是怎么保持精力旺盛的呢？还是说大牛都是天赋异禀光干活不吃草那种？
据说大牛都是充分利用业余时间和周末然后才成为大牛的，他们是怎么保持精力旺盛的呢？还是说大牛都是天赋异禀光干活不吃草那种？
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jamesarch 2015-04-14 17:57:30 +08:00
保持好奇心吧 应该是
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avrillavigne 2015-04-14 18:26:32 +08:00
好累的路过 自觉是废人了
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ChiangDi 2015-04-14 18:36:35 +08:00
不要想太远，把目前的事做好就好了。我发现解决拖延症最好的方法就是一小步一小步的去做，不要一开始就设立一个宏伟的目标。
比如想学 Rust，今晚就先装个编译器啊。然后每天没啥事时花点时间把官方的教程慢慢啃玩。慢慢的就会发现自己进步了，然后会特别有成就感，觉得自己越来越厉害，就形成了一个良性循环。 至于你说的加班都是体力活，那是不太对的，也许你可以考虑换个工具或者自己写个工具把体力活自动化掉。退一步说体力活又不消耗脑力应该也不会觉得精神差啊。。。 |
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mocodo OP @jamesarch 以前我也挺有好奇心的，对很多事物都充满了兴趣，每天早上醒来一睁开眼，就浑身都是干劲，从来都不赖床，甚至觉得多睡一分钟都是浪费生命。后来工作时间久了，慢慢都消磨殆尽，早上睁开眼睛，觉得千头万绪到处都是一团乱麻，看不到终结的时刻。挣扎着从床上爬起，感觉自己就像是一头被鞭子在后面赶着的驴，围着磨盘周而复始的转圈。
@avrillavigne 共勉 @ChiangDi 不错。目标太大的确会力不从心，拆解成容易达成的小事就好多了。 不过我说的体力活也不光是体力，众多繁琐的小事真是劳力劳心。每天的工作就像打地鼠一样，哪个冒头打哪个，在各个项目间疲于奔命，看似全职全能什么都能干，实则都是浮于表面浅尝辄止，根本没有时间去沉淀和积累。想抽空自学，但工作实在太忙。想辞职跳槽，但水平太差，多年工作都只能算是经历，而非经验。再这样下去真的要废了。。。 |
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hahasong 2015-04-14 21:36:35 +08:00
同感，每天下班都感觉又累又困，下班路上就像行尸一样目光呆滞，脑袋空空。
但是每天都尽量强迫自己做点什么，虽然有拖延症，但好歹有小进步，希望积少成多吧。三国演义原版就是这样用下班时间花了三个月看完的 |
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bluegobin 2015-04-14 22:08:55 +08:00
少吃碳水化合物，多吃肉，鱼，蔬菜，水果，运动。
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li24361 2015-04-14 22:31:23 +08:00  1
额，怎么说呢，要努力把自己从简单而重复的事情里面解脱出来，也就是避免所谓的体力活
同样的重复输入字符串，可以用sublimetext提高效率 同样的写java类，可以用ide提升，自己可以写个代码生成器 同样的是写sql更新数据，可以写个脚本，每次替换变量就行了 同样的操作文本，文件，制作表格数据等等，都是可以写程序或者借助工具来提高效率 所有的工作，都是可以找到优化的地方的，今天多花10分钟优化一下，每天可能节省20分钟，然后把节省的时间投入到学习中去，更快的提高效率 |
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linhua 2015-04-14 22:46:51 +08:00
最近也在想这个问题，感觉很累可能是因为懒，不想做，而为自己找的借口。
可以跑步锻炼一下，喝点咖啡提提神 |
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Showfom 2015-04-15 04:22:10 +08:00 via iPhone
每个月总有那么几天
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