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V2EX 提问指南
johncang
V2EX  ›  问与答

半年都没有什么工作状态怎么半,好颓废,每天情绪都很差,都快公司扫地出门

  •  1
     
  •   johncang · 2014-10-01 20:36:56 +08:00 · 4038 次点击
    这是一个创建于 3697 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    真心求推荐有什么办法可以解决此问题。有书,或者什么视频推荐,我觉得我自己都够资格看心理医生了
    15 条回复    2014-10-03 00:09:19 +08:00
    cnallenzhao
        1
    cnallenzhao  
       2014-10-01 20:42:09 +08:00   ❤️ 1
    那就去看心理医生呗
    niboy
        2
    niboy  
       2014-10-01 21:07:51 +08:00
    做点简单易做的事情,慢慢找回信心
    WeberXie
        3
    WeberXie  
       2014-10-01 21:13:37 +08:00
    好多语病
    scys
        4
    scys  
       2014-10-01 21:18:43 +08:00
    去看心理医生是最快的解决办法。
    tombkeeper
        5
    tombkeeper  
       2014-10-01 21:20:10 +08:00 via iPad   ❤️ 1
    少有人走的路
    roxsky
        6
    roxsky  
       2014-10-01 21:33:28 +08:00
    有女朋友吗?找个或者换个女朋友调剂下心情呗。
    manoon
        7
    manoon  
       2014-10-01 22:49:22 +08:00
    人丑,就要多跑步(我刚跑完8KM回来,好爽~~)
    zhishujie
        8
    zhishujie  
       2014-10-01 22:59:01 +08:00
    首先你要知道你为什么颓废。缺钱?缺朋友?受打击?纠结在某件事上?主要还是因为你太孤独了,多和你身边的朋友沟通,还有一个比较有意思的方法,你在工作中或者生活中你比较害怕和他们说话或者聊天的人,你试着和他们说话聊天,哪怕是boss你就直接上去和他们聊平时不敢聊的话题,有用。
    Exin
        9
    Exin  
       2014-10-01 23:01:21 +08:00
    你是乱得话都说不好了么
    shinwood
        10
    shinwood  
       2014-10-01 23:47:21 +08:00
    還能不能好好說話了。
    Heavytiger
        11
    Heavytiger  
       2014-10-02 08:51:31 +08:00 via iPhone
    lz有抑郁症?吃饭巧克力吧
    swirling
        12
    swirling  
       2014-10-02 09:52:53 +08:00 via iPhone
    跑步,每天跑,坚持一个月。
    johncang
        13
    johncang  
    OP
       2014-10-02 20:59:02 +08:00
    @tombkeeper 这书不错,看了之后获益良多
    tombkeeper
        14
    tombkeeper  
       2014-10-02 23:29:26 +08:00 via iPad
    @johncang 刚开始看?
    johncang
        15
    johncang  
    OP
       2014-10-03 00:09:19 +08:00 via iPhone
    @tombkeeper 看了40页了
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