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bladecamper 2014-09-23 22:01:28 +08:00
真正喜欢跑步的童鞋是不会在跑步机上跑的。
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netalpha OP @bladecamper 额,平时上班什么的,大晚上出去不太合适吧,而且国内空气也不好啊。
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whalegia 2014-09-23 22:08:54 +08:00
如果是因为 PM 2.5 不想在室外跑步的话,除非你在室内装了空气过滤机,否则室内和室外基本是一样的呀。
个人意见是…… 买跑步机的好容易放弃就放那里落灰了。 所以不建议买跑步机,实在想买器械可以买个椭圆机,对膝盖的冲击伤害小。 想跑步换上鞋去室外吧会发现有不少共同爱好者的,想看看视频的时候可以在室内做椭圆机,这样。 |
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Mr01 2014-09-23 22:11:12 +08:00
在路上
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whalegia 2014-09-23 22:16:35 +08:00
@netalpha 椭圆机很容易出汗啊我觉得(!!),而且隔一段时间阻抗能往上调几个级别挺有成就感的。
我没买过跑步机,但是混迹过不少健身房,根据我的体验就是,除了自动切换功能模式啊测心率计算卡路里啊,好的跑步机就是…… 全速跑起来的时候特别稳! |
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0x142857 2014-09-23 22:17:56 +08:00
Deerway, on the way.
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NUT 2014-09-23 22:51:28 +08:00
有一句名言”买跑步机不等于跑步,办健身卡不等于健身。“ 想买的话,不如办健身卡实在,办健身卡不如买双跑鞋实在,买双跑鞋不如早起锻炼实在。
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