语音输入工具大家都在用什么？想找个适合日常写代码、文档 以及 日常回消息的

最近在试一些语音输入工具，主要是想解决两个场景：

1. 写文档、写长一点的 Prompt 时，打字有点慢
2. 回微信、飞书、邮件时，希望能直接说完之后自动整理成比较自然的文字

目前试了一圈，感觉这类工具体验差异还挺大的。有些识别还行，但整理出来的文本比较“口语”，有些 AI 润色不错，但价格又优点高。

我比较在意这几个点：

1. 有一定免费额度，可以付费，但希望价格亲民一点
2. 支持 AI 转录，不只是原始听写，最好能自动加标点、分段、去口头语
3. 最好支持翻译，比如中文说完直接输出英文
4. 能在常用软件里直接输入，比如微信、飞书、Notion 、浏览器、ChatGPT / Claude 这类
5. 产品还在持续迭代，不是做完就不更新的那种

目前我在看和试用的有 Wispr Flow 、Superwhisper 、Typeoff 这几款。

想问下大家现在都在用什么语音输入工具？有没有体验比较稳定、价格也还可以的推荐？

如果有 Mac 上用得顺手的，也欢迎推荐。我想横向对比一下，看看哪款更适合长期用。

感谢~