这是一个创建于 76 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
有半成品推荐么？
15 条回复 • 2024-07-05 09:46:17 +08:00
 |
1
seres 76 天前
小酥肉
烤肠 鸡翅中 上鲜唐杨鸡块 安井天妇罗鳕鱼 |
 |
2
moudy 76 天前
熟食类：
翻热面包 翻热炸鸡 煎包 薯条等油脆食物 生食类： 烤鱼排 烤脆皮肉肠 烤肉排/羊肉丁/红薯 烤面包（胚） 用这玩意帮忙炸鸡米花，效率奇高还省油 （现在油锅里炸到 4 成熟，在扔到空炸里弄到香脆顺便脱油，双线程） |
 |
3
sheldor 76 天前 via Android
烤鱼 烤红薯 烤蛋挞
|
 |
4
FightPig 76 天前
鸡翅中 五花肉 红薯
|
 |
5
testver 76 天前
主要是山姆的
澳洲香草 T 骨羊排 1KG 薄盐青花鱼 1KG 进口 甘薯冷冻薯条 1.81KG 安格斯牛肉芝士汉堡 1.05KG （ 6 份） 泰森 鲜嫩脆皮鸡块 2KG 泰森 日式唐扬炸鸡肉 1.8KG |
 |
6
inspiration2030 75 天前
（拿来解冻）
|
 |
7
chen1210 75 天前
山姆的盐酥鸡，汉堡王供应链的粗薯
 |
 |
8
storyxc 75 天前
烤肠
|
 |
9
piaochen0 75 天前
美好小酥肉，排骨
各种羊肉串，牛肉串，不过每次搞完，清理空气炸锅头大 烤肠 薯条 |
 |
10
iMoutai 75 天前
大鸡排
|
 |
11
fuwu1245 75 天前
老醋花生，烤肠，烤鸡腿
看大家回复应该可以学习下不少新品种 |
 |
12
dingdangnao 75 天前
大虾 (开背 喷油 撒黑胡椒)，
山姆有一个鳕鱼肉 泰森的奥尔良鸡翅 山姆的台式香肠 切片的贝贝南瓜 红薯 甜玉米 蛋挞 还有腌好的羊肉串 牛肉串 鸡腿排 试过猪排（蛋液面包糠那种）不太行，还是油炸好吃 薯条感觉也还是油炸的好吃 哦还有，烤贝果 然后涂过滤了的酸奶😂 |
 |
13
zhixiz1007 75 天前
@piaochen0 垫张空气炸锅纸 我都没清理过，空气炸锅烤肉串超级赞 除了慢没毛病
|
 |
14
BadFox 75 天前
这个我可太熟了，之前看淘宝还有积分，就+1 元换了个空气炸锅，然后发现使用频率非常高，现在电磁炉都不怎么开了，家里常备一些预制好的骨肉相连、烤肠、鸡翅，完全不需要解冻，往炸锅里面放个吸油纸然后放上面，摁个 15-20 分钟，打一把 dota 就能吃。
最近还在尝试这个： [万能的空气炸锅！低卡的蒜香牛肉！-哔哩哔哩] https://b23.tv/SQgO5dA |
 |
15
jasonchen168 73 天前
我家的空气炸锅一年用一两次。。。
|
Select Language