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V2EX 提问指南
stonesirsir
V2EX  ›  问与答

各位晚上都几点睡?起来感觉困吗?

  •  
  •   stonesirsir · 324 天前 via Android · 729 次点击
    这是一个创建于 324 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    如上,谢谢参与分享
    zjcpyc
        1
    zjcpyc  
       323 天前
    昨晚 2 点睡,早上 6 点半醒,不困,就是胸口有点痛
    stonesirsir
        2
    stonesirsir  
    OP
       323 天前
    @zjcpyc 睡四个小时太少了
    CEBBCAT
        3
    CEBBCAT  
       323 天前
    常常有波动,好一些的时候是零点、十一点睡,九点半、十点起床,差一点就是一两点睡,再差一点就是两三点甚至四点睡。

    共同点:都很困!

    但我觉得是我对自己比较温柔,哈哈。首先是起床之后就不怎么困了,其次是假如第二天有事或者想早起,那么早上就不迷糊了
    sorcerer
        4
    sorcerer  
       323 天前 via Android
    10 点半睡 5 点起床
    Sniper000
        5
    Sniper000  
       323 天前
    10 点-11 点左右睡 7 点起 不困
    ffw5b7
        6
    ffw5b7  
       323 天前 via Android
    突然发现已经 2-3 年凌晨后睡觉了,7 点半醒,中午一小时。
    平时偶尔补偿:回来 7-8 点就睡着,或者周末睡个饱。

    平均一天也有 8 小时睡眠时间,不困。可能还年轻在透支?
    stonesirsir
        7
    stonesirsir  
    OP
       323 天前 via Android
    @sorcerer 这是真的早睡早起啊👍🏿
    stonesirsir
        8
    stonesirsir  
    OP
       323 天前 via Android
    @Sniper000 这个很标准
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