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185 天前

回复了 larrydandelion9 创建的主题 › 生活 › 你亲身实践过最有效的减肥方法是什么？减了多少斤？

最近一个月瘦了 20 斤，你可以参考一下（毕竟每个人身体状况不一样）。
0 运动，每天上班累的跟狗一样，根本运动不了一点。
16:8 轻断食，从早餐 9 点开始算吧，基本下午 5 点之后就尽量不吃。然后 8 个小时中间只要不吃热量太高的食物，基本上都是下降趋势的。
这样一天下来之后，晚上睡觉前大概 10 点 11 点的样子，当我感觉自己很饿，还有肚子拍起来空空的时候。那第二天早上起来相比第一天早上，都是在 4 两往上的差距。
我的理解减肥还是在于吃，运动更多的可能是决定瘦下来好不好看吧。

237 天前

回复了 leehomyhh 创建的主题 › Java › 想问下现在 AI（比如 copilot）对大家实际开发过程中的作用大吗？

个人的使用体验：

286 天前

回复了 sephiroka 创建的主题 › 数据库 › 为啥找不到 oracle 的官方 docker 镜像啊

如果说的是数据库的话
好像是因为数据库的许可和分发政策限制了不能直接发到 docker hub 上？
可以在 oracle Github 仓库里面找

2023-06-26 14:59:22 +08:00

回复了 kisshere 创建的主题 › 问与答 › 现在成都买房是不是合适的时候？

如果是自住刚需，在资金允许以及能力范围之内的话，什么时候都不是高点，因为买来是提升自己生活质量的，或者解决实际问题的。
如果是投机的话，那就多关注一下呗，现在应该下行的趋势比较明显了吧。5 月份的时候商贷还是 3.9 ，最近打听了一下已经降到 3.2 了。

2023-06-12 11:32:29 +08:00

回复了 DokiDokiSophon 创建的主题 › 问与答 › 大家现在是怎么用上 ChatGpt 的？

现在简单、方便、稳定的应该是 ios 礼品卡充值吧，美区账号+支付宝就解决了。实测付费之后的 ip 限制没有那么严格了，万人骑的 ip 都可以使用。

2023-06-09 16:11:11 +08:00

回复了 revalue 创建的主题 › 程序员 › 银行外包是不是老换乙方？

在外人眼里看起来，大家都是竞争关系，怎么会通力合作呢。事实上只要双方都能拿到一笔可观的收益，一起携手搞钱才是硬道理。

2023-06-09 16:09:17 +08:00

回复了 revalue 创建的主题 › 程序员 › 银行外包是不是老换乙方？

马甲的概率大，甚至大部分人都可能是一样。软件外包和建筑外包一样的，都会转包或者分包。

2023-06-08 18:03:52 +08:00

回复了 wenjiu 创建的主题 › 问与答 › 请问公司网管能看到上班时候摸鱼的 qq/微信聊天记录是否为谣言？

从侧面举个小手，防撤回插件

2023-06-08 17:55:56 +08:00

回复了 zackwan95 创建的主题 › 教育 › 为什么高考是最公平的

@whooami 是的，每个省份录取人数不一样，有的本省要接近 1 本分数线，外省可能 2 本线出头就可以了。和自己本省对比是真的不公平，和其他的考试对比就也没有那么不公平。重点还是对比的对象是谁。

2023-06-08 17:44:35 +08:00

回复了 zackwan95 创建的主题 › 教育 › 为什么高考是最公平的

1. 北京真的比河北简单吗？一组 2020 年的数据，海淀 1 本率 80%，通州、房山、门头沟只有 20%；想上海淀高中要达到什么标准呢，也还是考试，你要是满分，进；但是倘若数学错一个大题，别想了，轮不到你。OP 有咩有证据证明北京比河北简单吗？
2. 既然要和国外对比，那是不是也要把考试资格算进来呢？高考哪怕你 80 岁，只要你想考，你就能报考的对吧。其他国家呢，据我所示推荐制居多吧（当然也可能是我见识短）。入职考试就更那啥了，请问你一个专科生，去参加字节的入职考试的概率是多大呢。
3. 公平是在对比的情况下，op 能举一个参加考试资格和高考一样简单，录取制度和高考一样简单的考试吗。

2023-05-09 09:45:11 +08:00

回复了 Xyg12133617 创建的主题 › 问与答 › 关于金首饰怎么买划算？

去品牌店最坑的莫过于古法一口价了，好多算下来一克要 700 多。推荐一个小思路，如果有去香港澳门旅游的想法，金价的差价都够来回路费了，当然前提是不是为了买它而专门去，那还不如水贝。

2023-05-04 10:28:15 +08:00

回复了 Yimkong 创建的主题 › 问与答 › 想在清远买房怎么办？

Emmmm ，讲个身边朋友的真实案例吧。他也是权衡之后选择了清远，中间的咱就不说。现在的话，还是一样在广州租房生活，并且表示要出掉清远的房子。至于为什么他会有这样的想法或者决定，可能只有亲身经历之后才会感同身受吧。他的建议是，你去住一段时间。

2023-05-04 10:22:52 +08:00

回复了 fishDD 创建的主题 › 问与答 › Woc，你们 mac 的简体拼音输入法正常吗，为什么我变成韩文了

chrome 的问题，kill 掉重开，好了。（搜狗滚出我电脑

2023-05-04 10:20:17 +08:00

回复了 fishDD 创建的主题 › 问与答 › Woc，你们 mac 的简体拼音输入法正常吗，为什么我变成韩文了

更新一下，只有 chrome 里面 mac 简体中文输入法会变成韩文。离谱

2023-04-27 11:01:07 +08:00

回复了 monkeyWie 创建的主题 › 程序员 › 都在说大环境不好，那么你们心目中大环境好的时候是什么样子的？

1: 那个时候计算机专业在大多数属于中低分专业（热门都是什么土木，自动化），报了大概率都能上。我就记得当初隔壁宿舍的，专门报计算机，然后转专业去英语
2: 那个时候各种挖人，虽然不乏 p2p 或者拿着融资疯狂找人的举措（但对我们打工的来说，还是比较友好的对吧。
什么时候开始变的呢，大抵是 18 年左右吧，头一天晚上加班之后，想着这个月挺累的，加班费也不少，这段时间忙完之后就出去旅游一下。结果第二天以来，发现各种账号用不了，才知道融资失败了。但当时补偿也都不含糊直接 n+1 ，现在就搞笑。

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