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520MF's recent replies
Feb 6 Replied to a topic by Awes0me › 职场话题 › 没有哪个小男孩的梦想是长大了当优秀的员工 |
这算好的，正常是勤勤恳恳一年毛没有，优秀员工全是嫡系
Feb 3 Replied to a topic by 520MF › 职场话题 › 如何看待公司年会要求每个部门都要出节目 |
@icetea12138 突然释怀了，心疼老哥 1 分钟
Feb 3 Replied to a topic by 520MF › 职场话题 › 如何看待公司年会要求每个部门都要出节目 |
@Ronin1 跳完私发我视频我学习一下🤔
Dec 17, 2025 Replied to a topic by yuhuij › 职场话题 › 求职半个月，感觉快撑不住了，想听听大家的意见 |
什么城市，才半个月，慢慢来吧
Aug 19, 2025 Replied to a topic by yingtaop › 远程工作 › 1781-想找一个长期合作的前端开发人员-远程办公 |
TTQwMDEtWQ==
Jul 22, 2025 Replied to a topic by xiaohantx › 求职 › 前端求职，专科， vue |
同带专毕业，自考了本，前几年没自考本时在沪就 20k+了
建议从现在开始去了解学历提升相关的，这个东西是敲门砖，如果你水平 ok ，自考本一些企业是愿意给你面试机会的
另外建议不要太老实，薪资多要一些（看不到你简历了不知道你几年工作经验），面试过了还有谈薪环节，中小公司一般来说都是不查流水的
建议从现在开始去了解学历提升相关的，这个东西是敲门砖，如果你水平 ok ，自考本一些企业是愿意给你面试机会的
另外建议不要太老实，薪资多要一些（看不到你简历了不知道你几年工作经验），面试过了还有谈薪环节，中小公司一般来说都是不查流水的
Jun 19, 2025 Replied to a topic by zhyd1997 › 远程工作 › 远程工作交流群，欢迎加入👏 |
v:TTQwMDEtWQ==
May 26, 2025 Replied to a topic by RedBeanIce › 职场话题 › 大佬们，一人出一道后端面试题，准备跳槽 |
请问世界上最好的后端语言是什么
Apr 15, 2025 Replied to a topic by kirieievk › 健身 › 刚开始减肥,经过一周减了 1 公斤 |
减肥一周掉 1kg 算比较慢的，减肥前期掉的基本都是水分。
不知道你不吃米饭之外吃不吃其他碳水，不吃碳水减肥对身体健康是非常有危害的。
建议饮食习惯：
1.每顿都需要有膳食纤维+蛋白质+碳水；膳食纤维多吃，蛋白质和碳水适量。
2.少吃或尽量不吃零食。
3.严格控糖是重中之重（避免含糖高的饮料、零食、餐食）。
我减了约 2 个月，基本没怎么运动，掉了 6kg （ 157-145 ）；前一个月掉了 5kg ，后一个月掉了 1kg 。建议除了量体重之外，每周量一下三维。瓶颈期会容易放弃减肥，进而体重反弹，但是瓶颈期看似体重不掉，三维会有不同程度的减少。
不知道你不吃米饭之外吃不吃其他碳水，不吃碳水减肥对身体健康是非常有危害的。
建议饮食习惯：
1.每顿都需要有膳食纤维+蛋白质+碳水；膳食纤维多吃，蛋白质和碳水适量。
2.少吃或尽量不吃零食。
3.严格控糖是重中之重（避免含糖高的饮料、零食、餐食）。
我减了约 2 个月，基本没怎么运动，掉了 6kg （ 157-145 ）；前一个月掉了 5kg ，后一个月掉了 1kg 。建议除了量体重之外，每周量一下三维。瓶颈期会容易放弃减肥，进而体重反弹，但是瓶颈期看似体重不掉，三维会有不同程度的减少。
Nov 1, 2024 Replied to a topic by silence0812 › 职场话题 › 最近找工作感想 |
@silence0812 那真是太可惜了，我当时是淘宝找的升本机构，想着借助平台就算被骗也能有机会要回来。不考虑换个城市吗，上海机会多一些，应该不至于 0 面试吧。
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