Personal Myth

定义 Definition

“个人神话”指一个人用来理解自己人生经历、身份与目标的内在故事框架（常带有象征性与叙事性），用来赋予经历意义并指导选择。在心理学、叙事治疗与写作中常见。（有时也可泛指“关于某人的传奇式故事”。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈpɝːsənəl mɪθ/

例句 Examples

My personal myth is that I’m a survivor.
我的个人神话是：我是一个幸存者。

Over time, she rewrote her personal myth—from “I must please everyone” to “I can set boundaries and still be loved.”
随着时间推移，她改写了自己的个人神话——从“我必须取悦所有人”到“我可以设立界限，也仍然值得被爱”。

词源 Etymology

personal 源自拉丁语 persona（“角色、人格”），强调“个体的/私人的”。myth 源自希腊语 mythos（“故事、传说”），原指被讲述的故事。组合成 personal myth 时，通常不是“虚假的谎言”，而是指“用神话式叙事来组织自我理解的故事”。

相关词 Related Words

• Archetype
• Narrative
• Identity
• Self-Concept
• Life Story
• Hero’s Journey
• Meaning
• Trauma

文学与作品 Literary Works

• Joseph Campbell《The Power of Myth》（《神话的力量》）——讨论神话如何塑造个人意义与人生叙事（常与“个人神话”概念并读）。
• C. G. Jung《Man and His Symbols》（《人及其象征》）——以象征与原型解释个体内在叙事，常被用来理解“个人神话”的形成。
• James Hillman《The Soul’s Code》（《灵魂的密码》）——以“人生主题/召唤”的叙事方式，常被视为“个人神话”式的自我理解框架。
• Dan P. McAdams《The Stories We Live By》（《我们赖以生存的故事》）——以“人生故事/叙事身份”研究，和“个人神话”在用法与思想上高度相关。