Not Oneself

Definition / 释义

（人）不如平时的自己；状态反常、精神不集中、情绪不稳，常因生病、受惊、压力大或心烦导致。也可委婉表示“有点不对劲”。

Pronunciation / 发音

/nɒt wʌnˈsɛlf/ (BrE)
/nɑt wʌnˈsɛlf/ (AmE)

Examples / 例句

I’m sorry—I’m not myself today.
对不起——我今天状态不太好。

Ever since the accident, she hasn’t been herself and avoids talking to anyone.
自从那次事故之后，她就一直不太像平时的自己，甚至避免和任何人说话。

Etymology / 词源

oneself 是反身代词（one + self），表示“自己”。短语 not oneself 字面意思是“不是自己”，引申为“不像平时的自己/不在正常状态”。英语里常用它来含蓄表达身体不适或情绪、精神状态异常。

Related Words / 相关词

• Unwell
• Off
• Out Of Sorts
• Under The Weather
• Distracted
• Upset
• Not Himself

Literary Works / 文学作品举例

• William Shakespeare, Othello（《奥赛罗》）：出现“not myself”等相近表达，用于表现人物情绪与理智失衡的状态。
• Charlotte Brontë, Jane Eyre（《简·爱》）：叙述人物在受冲击后“not herself/ not himself”的失常与压抑。
• Charles Dickens, Great Expectations（《远大前程》）：人物描写中常见“not himself/ not herself”式表达，用来呈现心理或健康状态的变化。