“internal oblique”(腹内斜肌)是腹壁前外侧的一块扁平肌肉,位于“external oblique(腹外斜肌)”深面、在“transversus abdominis(腹横肌)”浅面。它参与躯干旋转与侧屈、增加腹压,并在呼吸(尤其用力呼气)与核心稳定中起重要作用。
/ɪnˈtɜːrnəl əˈbliːk/
The internal oblique helps you twist your torso.
腹内斜肌帮助你扭转躯干。
During heavy lifting, the internal oblique contracts to stabilize the trunk and increase intra‑abdominal pressure.
在搬重物时,腹内斜肌收缩以稳定躯干并增加腹内压。
internal 来自拉丁语 internus,意为“内部的、里面的”;oblique 来自拉丁语 obliquus,意为“倾斜的、斜向的”。合起来的字面意思是“内部的斜向肌(肌肉)”,对应其在腹壁较深层、肌纤维呈斜走向的解剖特征。