External Oblique

定义 Definition

external oblique：腹外斜肌。位于腹部两侧表层的一块宽大肌肉，参与躯干旋转、侧屈以及用力呼气/增加腹压（如咳嗽、用力排便、举重时的核心稳定）。

发音 Pronunciation (IPA)

/ɪkˈstɝːnəl əˈbliːk/

词源 Etymology

external 源自拉丁语 externus，意为“外部的”；oblique 源自拉丁语 obliquus，意为“倾斜的”。合起来直译为“外侧的斜向结构”，用于描述这块肌肉纤维走向与位置（位于外层、走向呈斜）。

例句 Examples

My external oblique is sore after the workout.
我锻炼后腹外斜肌很酸痛。

During the exam, the therapist palpated the external oblique to assess whether trunk rotation was causing pain.
在检查中，治疗师触诊腹外斜肌，以评估躯干旋转是否会引发疼痛。

相关词 Related Words

• Abdomen
• Oblique
• Core
• Rectus Abdominis
• Internal Oblique
• Transversus Abdominis
• Rib
• Fascia
• Rotation
• Palpate

文学与著作中的用例 Literary Works

• Gray’s Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice（《格雷氏解剖学》）
• Clinically Oriented Anatomy（Moore，《临床应用解剖学》）
• Netter’s Atlas of Human Anatomy（《内特人体解剖图谱》）
• Kinesiology of the Musculoskeletal System（Neumann，《肌骨系统运动学》）