Help Yourself

释义 Definition

help yourself（祈使句常用）：请自便；想吃/想拿什么就自己取（多用于招待客人时，表示不必客气）。
也可引申为：自己解决/自己照顾自己（语气有时偏强硬或带点不耐烦，视语境而定）。

发音 Pronunciation

/ˌhɛlp jʊrˈsɛlf/ (AmE)
/ˌhelp jɔːˈself/ (BrE)

例句 Examples

Help yourself to some tea.
请自便喝点茶。

If you need anything while I’m out, help yourself to what’s in the fridge, but please save some for everyone else.
我不在的时候你要是需要什么，可以自己从冰箱里拿，但请给大家留一点。

词源 Etymology

help 来自古英语 helpan，意为“帮助、援助”；yourself 是反身代词“你自己”。把两者组合成祈使表达 help yourself，字面是“帮助你自己”，在待客语境中逐渐固定为“别客气，自己拿/自己用”的礼貌说法。

相关词 Related Words

• Serve
• Take
• Please
• Make Yourself At Home
• Go Ahead
• Be My Guest

文学作品 Literary Works

• Alice’s Adventures in Wonderland（Lewis Carroll）——人物对话中常见类似“请自便/随意取用”的招呼语境
• The Adventures of Tom Sawyer（Mark Twain）——日常口语对话场景中常出现招待与自便的表达
• The Importance of Being Earnest（Oscar Wilde）——戏剧对白里常见用于礼貌招待或带讽刺语气的“请便/自便”用法