tendinopathy 指“肌腱病变/肌腱病”，是对肌腱疼痛、功能受限及结构改变的一类统称，常见于过度使用或重复负荷之后（如跟腱、髌腱、肱骨外上髁相关肌腱等）。该词是更中性的总称，涵盖多种具体情况（如部分人所说的“肌腱炎”“肌腱退变”等）。
/ˌtɛn.dɪˈnɑː.pə.θi/
I stopped running for a week because of tendinopathy in my Achilles tendon.
因为跟腱肌腱病，我停跑了一周。
Chronic tendinopathy can improve with a structured loading program, even if rest alone doesn’t help much.
慢性肌腱病可以通过系统的负荷训练计划改善，即使单纯休息未必效果明显。
由 tendon（肌腱）+ -pathy（病、病变）构成；**-pathy** 源自希腊语 pathos，意为“痛苦、疾病”。因此 tendinopathy 字面意思就是“肌腱的疾病/病变”。在现代医学语境中常用来避免把所有情况都称为“炎症（-itis）”，更强调这是一个可能包含退变、微损伤与疼痛机制等在内的总称。
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